6月6日木曜日
ゾロ目。しかも双子座新月の日
岡山市富山公民館にて
ラポールYOGAがあります🧘
体や頭の過緊張をゆるめて
心身ともに楽になりませんか。
そして
深い呼吸で酸素を全身に
めぐらせスッキリとしましょう。
血と気のめぐりを改善し
お肌の新陳代謝も
促してあげましょう。
最後には
シンギングボウルでの
音浴瞑想もあります。
自然界にあるゆらぎの音
F分の1。
シンギングボウルの奏でる倍音には
このF分の1がでています。
YOGAと音浴瞑想で
心と身体を
ヒーリングして整えましょう。
体験レッスン
一回 無料です。
ではでは。
お気軽に
ご参加をお待ちしています。
#岡山市冨山公民館
#ヨガでリラックス
#シンギングボウルヒーリング
#音浴瞑想
#体験無料