お写ん歩本日も晴天なり☀️風が強めだったけど、お写ん歩行ってきました👣風が止むと暑かった😆350ミリのジュースを一気飲みしてしまった😖只今2日空き中。帰って来てからの体重はドライから1500の増えでした。あと夕飯の分と明日の朝の分がプラスになります。ここからがいつも一気に増えてしまうんだよなー😣♨️これからお風呂長めに浸かって汗をかきたいと思います!では、今週も元気に過ごしましょう❗️ハクセキレイ