ひたすら家でのパター練を
課題のショートパットは
「カップ外さず」(ラインを浅めに)でいいな
あ"〜切れなかった❕と言って外すことはあっても
切れた〜っと言っても外すことは少ないし…
で、カップ奥の壁に当てるくらいの気持ちで
だから家練でも1mくらいの距離で
ティに当てるような練習をした方がいいな
ラウンドだったら壁ドンね
|フェースの安定を
再現性のある安定したストロークを
ラウンドではストロークを切り離して
あとは「ライン読み」だけになるように
家ではストロークを徹底的に練習する
研究結果1
グリップ(圧)
ここしばらくは"合掌グリップ"なのだが
その合わせ方を少しだけ変えてみた…
西村優菜プロ
のグリップに
S. シェフラーのグリップの感じを足して
うまく言えないけど
右手親指と人差し指でつまむような形にし
右手と左手を合わせる
なので少しだけ左手が上になる
で、脱力must
ラウンドでの試行錯誤でショートパットは
右手1本の感覚で、左手は添えるだけ
研究結果2
芯で打つ
ボールの上の方を打つ❔
特にショートパットほど上を打つ
てか少しだけハンドファーストにする
で、ロフト角を安定させ
「転がり」を良くする、安定させる
研究結果3
スピードのコントロール
「自分のスピードを作るコト」
自分の中でのテンポは
90BPM
BGMは「First Love」
家練でも練習グリーンでも
そのテンポを刻み込む
テンポを整えた上で
研究結果4 最重要
下半身を固定・微動だにせず
その右腰いうか骨盤が前にも左にも動いて
引っ掛けるクセのある自分は
特に右腰(骨盤)を固定する❕must
で、手元を(低くに)動かす
動いていいのは胸と肩だけ❕
↑家練でもたまに良い感じの時があって
上手く表現できないのだが
まるでヘッドを真後ろから見て打っているような…
それをどうしたら再現できるのか考えて
それがこの手元を(低くに)動かすことかなって
胸と肩とでね
で、お腹に力を❕should
これが形(無意識)になるまで
何千球でも打つ
ハナさん、承知しました❕
