コソ練(打ちっ放し) ルーティーンって大事 | かぶと虫の大冒険 ~ぶらつくバスはいずこやら

昨晩は

ソ練(打ちっ放し)車

 

 

 

今週のテーマ

芯で当てる(ミート率Up)

右足・尻での受け止め

右で捌く、頭を残す

ゆったり

 

夜来るのは久しぶりな練習場で

やっぱり居る舌打ちオヤヂ



右手の力感は抜き切りmust

当たり前に始動はゆっくり

右足・お尻での受け止めfocus

インパクトまでコックを解かずに

てか右肘を伸ばして下ろしにいき

左手が右腿に下りてくるようにして

右で捌くこと、頭を残すことmust

バランスを保つことに集中する

 

 

力感、バランス、リズム、軌道徹底管理

とにかく芯で当たることに拘りを❕

 

 


右手の力感を無くすのをmustにし

シンプルに

右足での受け止め

左手を右腿前に下ろしにいくことに

フォーカスして

 



アプローチ(短いクラブ)でも

左手が右腿に下りてくるようにだな


今日は#6鉄の長めのクラブで

そのあたりの意識付けでの練習を

 それより短いクラブが楽になるように

で、突っ込みにいかないように❕

とにかく右で捌くことびっくりマーク


で、右手は添えるだけ

バランスを保ち続けること



で、で、ルーティーンとして

素振りでトップから下ろした時の

左手を右腿前に下りてくる軌道を確認して

更に頭を残すようにして