昨晩は
ゴルフスクール
byRK女史レッスンプロ
今週のテーマは
徹底的に頭の右残し
その再現性を
カット軌道カイゼン
⚫︎左右片手打ちのドリル
⚫︎50y以内のアプローチのドリル
⚫︎両脇タオル挟みドリル
＋⚫︎紐チューブ縛り打ちドリル
左脇腹と右肘上をチューブで縛って打つ
⚫︎右足を引いて打つドリル
のドリルから
少しヒール寄りにボールを置き
最初からやや左に体重シフトして
少しヘッドを浮かしたセットアップで
✔︎アドレス・姿勢(肩のライン)に気を違い
両腕はダランと
✔︎最初から手元の位置を低くし
✔︎クラブをトントントンのルーティーンで
✔︎脇にタオル挟みをイメージし
✔︎左膝位置不動(受け止め)で
左足踵荷重で
✔︎ダウンスイングでは左尻を後方に引く
✔︎頭だけ右残し
リズムを保ち
インパクトに拘りを❕
この日のプロからのアドバイスは
右に行きがちな球筋(こすり球)に
左尻を飛球線後方に引いて
左足(膝)もスライドしないように
で、左足踵に乗るようにして
その左足に体重を乗せる感覚を
やはり右足を引いてのドリルを
その時に左足踵にしっかり体重を乗せて
そして腰(骨盤)の位置が離れない?ように
骨盤の位置が分からないように
その左足踵荷重が左尻を引く動きにも繋がる
で、その時のイメージとして
キャイ～ンの(腰を引く)イメージで
右手を低いところに下ろしにいく感じ
それに右肩を残してだな
でも左尻は飛球線後方に向けるって
やっぱムズイ
キャイ～ンのイメージが強いと
少し振り遅れた感じで
球も右にいくので
キャイ～ンというよりは
いかにして左足(踵)に体重を乗せるか
そもそもキャイーンの感じってのは
手の感じじゃなく腰を引く感じね
左足踵荷重意識で
キャイ～ンの感じで腰を引く
それに
トントントンのルーティーンで
リズムを作ってだな
それと
もう少し両腕だら～ん感があるといいな