今日は年に一度の
体のメンテナンスで人間ドックに
で、ドック後のお昼は
とても人間ドックらしからぬメニューで
サーロインステーキランチだったり
マスカルポーネのティラミスだったり
で、昨晩も
コソ練(打ちっ放し)へ
今週のテーマは
徹底的に頭の右残し
その再現性を
カット軌道カイゼン
⚫︎左右片手打ちのドリル
⚫︎50y以内のアプローチのドリル
⚫︎両脇タオル挟みドリル
⚫︎右足を引いて打つドリル
のドリルから
少しヒール寄りにボールを置き
最初からやや左に体重シフトして
少しヘッドを浮かしたセットアップで
それにクラブをトントンのルーティーンで
✔︎アドレス・姿勢(肩のライン)に気を違い
右肩の巻き肩注意
✔︎脇にタオル挟みをイメージし
✔︎最初から手元の位置を低くし
軸ブレなきよう
✔︎左膝位置不動で
✔︎ダウンスイング左腰を後ろに引く
✔︎頭だけ右残し
インパクトに拘りを❕
前の日良かった腕をだらんとした感じで
でもって手元の位置を引くし
更に体の近くにする
で、飛球線と反対の方向に
左尻を向けにいく
で、やはり
トントントンのルーティーンで
リズムを整えて
ドリルで
スイングだったり軌道だったり
体の突っ込みだったりを修正し
あとは普通打ちでは
リズムを整えることにフォーカスする