恐怖に立ち向かう

私はそれから約1週間、ベッドに横たわった。

病院に行けば、副作用が強い薬を処方され
ずっと飲み続けなければいけないと知ってから

行っても無駄だと思った。

行くにしてもだ、電車やバスに乗るといつまた発作が起きるかわからない。
これは凄く苦しかった。

広場恐怖と予期不安と言うらしい。

病院に行けないとすると、どうするか。

家のパソコンを駆使しながら、薬を飲まずに治す情報を集めることにした。

徹底的に。