公園に来ています♪ | パニック障害を克服したい!

パニック障害を克服したい!

メンタルの弱い、30歳の女です(・∀・)

結婚、出産、子育てと
ストレスをため込み
パニック障害との診断をされました!

長い人生、休憩も必要だと思います♪

また、元気に動き回れるように
体と心のメンテナンスをしましょう(・∀・)

娘は、今日は幼稚園が午前保育で
明日から、夏休みです(・∀・)

入園当初は、泣き叫んでいたので
一回やめさせようかと、考えたこともありましたが、
今や
朝から準備万端で玄関に立ち、
行くよ~~!!
と言うほどになりました(*^^*)

いや、まだ幼稚園開いてないから!
と止めなきゃいけないぐらいです(笑)

私は、入園式とその後、2日は送り迎えをしましたが、
症状が悪化して車に乗れなくなり
母親に任せっきりになりました(T^T)

母も慣れないことで、緊張したと思うのですが、送り迎えをしてもらって
感謝しています!!

2学期からは、私が行けるように
しっかり治療しますヽ(^o^)丿