たった2回のカウンセリングでもパニック障害は改善する。

●たった2回のカウンセリングでもパニック障害は改善する。

こんにちは、カウンセラーの三木ヒロシです。

今回は、私三木のカウンセリングを受けたとある女性のお話をしますね。

※女性には許可をいただき掲載しています。

パニック障害を改善させる、完治させていくには、

「カウンセリング」

が有効というお話をなんどかしてきましたね。

ですが、カウンセリングであればなんでも良いというわけでなく、パニック障害に適したカウンセリングが必要です。

私三木のカウンセリングはパニック障害の完治や改善に特化させたメソッドなので、これまで多くのパニック障害の方の完治や改善のお手伝いをさせていただきました。

つい先日も、私三木のカウンセリングを受けた女性がわずか2回のカウンセリングでパニック障害の改善に成功しました。

その女性は8年間パニック障害に苦しみ将来に不安を抱えていた、会社勤めのOLさんでした。

通勤などは問題なかったのですが密閉された空間や狭い空間がダメで、会社の会議でなんどか発作を起こしかけたことがありました。

それがもとで会議のたびに憂鬱になり、不安を抱えながら出社をしていたんですね。

頓服を常備、なんとか自力で乗り切れることもありましたが、発作を起こせないプレッシャーや発作にたいしてのストレスから、最後は会社に出社することもできなくなってしまったんですね。

傷病休暇を申請し、これからどうしたら良いのだろう・・・と毎日途方に暮れていたそうです。

そんななか、なんとか今の現状から抜け出すことはできないか？という気持ちでインターネットを調べ、偶然私三木の存在を知りました。

まさに藁にもすがる思いでカウンセリング予約をし、不安と怖さを抱えたままカウンセリングを受けました。

カウンセリングというのはお互いの言葉による交流をとおし、自分の内面を洞察しいくつかの気づきを得ていくことで、現在の状況から脱却していきます。

そして彼女は真剣に自分を向き合い、自分の抱えている問題や内面から逃げず、見事にわずか2回のカウンセリングでパニック障害を改善させました。

まだ多少は不安は残るものの、現在は会社に復帰され問題のない毎日を過ごしているようです。

カウンセリングを受けられたこの女性が特別だったのか？奇跡が起きたのか？

そんなことはありません。特別でもなく奇跡でもありません。もちろん個人差がありすべてがそうだと言い切れませんが、ですがこの事実は誰にでも起こり得ることです。

わずか2回だけのカウンセリングでもパニック障害が改善されることは十分考えられることなんですね。

また、この女性はあることを考え常に意識をしていました。

彼女が意識をしていたこととは、

・「パニック障害を改善できる力が私にはある」と信じる

・治してもらうではなく自分で治すという気持ちをもつ

・アドバイスされたことには素直に取り組む

という3つのことです。

上記の3つを常に意識してカウンセリングに取り組み、見事に8年間苦しめられたパニック障害から脱却しました。

パニック障害という呪縛、そこから脱却するためには少しの勇気と行動が必要です。

カウンセリングは敷居が高いと言われていますが、まずは問合せをしてみるだけでも行動になります。

ちょっとの意識を行動から、未来を変えていきませんか？

＞＞カウンセリングのご依頼・お問合せはこちらから

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