パニック障害に関連する内因性うつ病とは? | わずか90日でパニック障害を改善する方法。

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パニック障害専門セラピスト@三木ヒロシです。

「内因性うつ病」

というものをご存じでしょうか?

これは比較的パニック障害と併発しやすい
病気なんですね。

前回はパニック障害と併発しやすいものとして

「過敏性腸症候群」

のお話をしました。

※参考 ⇒ 過敏性腸症候群とは何か?

今では有名な「うつ病」ですが、
実はとてもたくさんの種類があるんですね。

例えば、メランコリー型うつ病(一般にうつ病と
言うとこれになります)、躁うつ病(気分の高低が
激しい)、仮面うつ病(身体の不調の裏にうつ病
が隠れている)など、まだまだたくさんの種類があります。

「内因性うつ病」というのは、体質や遺伝によって
発症すると言われているんですね。

過度のストレスや醜悪な環境によって誘発される
ものではないと言われています。

ですが、この「内因性うつ病」というのは、
はっきりとした発症のメカニズムが
解明されていません。

この点はパニック障害と同じですね。

脳内や身体の内部変化によって引き起こされると
考えられていることから「内因性」とついています。

主な症状としては、入眠困難、中途覚醒、早朝覚醒
などの睡眠障害、過食や拒食での大きな体重増減、
午前調子が悪いが夕方から調子が上がってくる、
などがあります。

とても大切なことは、自分に起きている変化を知ることです。

眠りが浅くなった、食事の量が変わった、午前調子が悪い、
など、気がついた場合は専門家にその旨も伝えてみる
ようにしましょう。

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【関連記事】
◆過敏性腸症候群とは何か?
◆パニック障害と併発する可能性がある病理

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