2月11日に投稿したなう | パニック障害を克服しました!

パニック障害を克服しました!

パニック障害(うつ・自律神経失調症も併発)を克服しました!
薬なし・通院なし・発作なしで約6年となります。
過去の自分と同じように苦しんでいる方に、役立つ情報を発信できたらと思います。



子供に無暗に暴力をふるったり、精神的ダメージを与えたりする親に育てられると、なぜか学校や社会でも親と同じような人間に吸い寄せられていってしまい、またそこでいじめられる・・・という現象が起こります。
2/11 0:34

発作が起きることは悪いことではありません。自分を否定する必要はない。発作にうまく対処できるようになったら…その時は、自分を褒めましょう!成功体験です。積み重ねましょう!
2/11 4:29

甘いモノが大好きなあなたへ。→『パニック障害と白砂糖』http://t.co/SByrzo31el
2/11 8:29

鉄分不足には、レバーは有名ですが、他にもホウレンソウ・ひじき・小松菜・大豆・切り干し大根など。またもや、大豆!http://t.co/pdwkUhHtr1
2/11 12:31

私は薬は怖い!と思っています。ただ、もうすでに服用してしまっている人が、薬を止めるのは、本当に大変だということは、経験から知っているので・・・。「今」薬が必要だ!という人は、飲むのは仕方がない。医師に相談して、上手に薬と付き合えば良いと思うのです。
2/11 16:32