6月11日に投稿したなう | パニック障害を克服しました!

パニック障害を克服しました!

パニック障害(うつ・自律神経失調症も併発)を克服しました!
薬なし・通院なし・発作なしで約6年となります。
過去の自分と同じように苦しんでいる方に、役立つ情報を発信できたらと思います。



私の薬経験は、最高で毎食後15~18錠。寝る前5錠くらいを、5年間ほど飲んでました。今は、まったくなし!です。
6/11 1:37

基本、何を言っても「否定された!」と思って攻撃してくる人っていますよね。それは、あなたが悪いのではなくて、攻撃してくる人が心に問題を抱えているだけなので…距離を置くのが一番だと思います。そういう人は、親切も嫌味と受け取ってしまうのです。。。
6/11 9:37

私が精神薬を止めた時の離脱症状のお話です。http://t.co/JpKKUdJ6Y1
6/11 13:38

薬も時には必要です!!!http://t.co/XtGONbpaRy
6/11 20:16