忙しい日々を過ごしていると
忘れてしまう事がある
当たり前のことを当たり前だと思ってしまう
今ここに生きているということ
今ここにある存在の奇蹟
空も海も樹も大地も
ここに息づくすべての生命も
太陽も月も星も彼方に広がる無限の宇宙も
変わらない日常を過ごしていると
忘れてしまう事がある
この世界に不変なものはないということ
今この一瞬はもう二度とないということ
私は私であることを丁寧に生きよう
この瞬間の世界はまぎれもなく私のものだから
出会いのひとつひとつが
呼吸のひとつひとつが
感覚のひとつひとつが
私の歴史を創っている
一瞬一瞬を丁寧に生きよう
生まれたよろこびをかみしめるように
どんな状況にいても
歩みだす一歩はいつもはじまりの一歩
頭でわかっていることと
ハートが望んでいる事は違う
「こうなりたい」や「そうなったらいいな」は
思考の領域
「絶対そうなんだ」という
根拠のない思いこそが
ハートで望んでいること
理屈も状況も介入できない聖域
ただ感じるだけの純粋な思い
自分の胸にきいてみる
ハートの温度を感じてみる
本当の願いは
ハートから出るものでなければ
意味はない
ハートから出る願いは
愛に基づくものだから
ハートからの願いは
その瞬間に叶えられるものだから
たとえ人がそれを
「夢」と呼ぶのだとしても
私はそれを信じている
伝わらないのは想いを口にしないからかな
言葉以外のものを受け取ろうとしてしまうからかな
会話をしているはずなのに
会話になっていない気がするのはなぜだろう
どちらも一方通行
頑なに閉ざした氷の扉を溶かすには
どうしたらいいのかな
「ごめんね」も「ありがとう」も「愛してる」も
冷たい氷にかき消されていく
それでも優しい言霊は届いているのかな
自分を信じることは弱いことじゃないよ
自分を愛することは弱いことじゃないよ
ハートを閉じたままでは
鎧の中の想いは伝わらない
針の鎧を付けたままでは
暖かいぬくもりは伝わらない
こんなにも求めているのに
そんなにも泣いているのに
人を信じることは弱くなることじゃないよ
人を愛することは守ることじゃないよ
伝えたい想いは
どちらも一方通行
ただ抱きしめるだけでいいのに
ただ抱きしめたいだけなのに
手を伸ばしても届かない
まるでハリネズミのジレンマ
