東洋医学の立場から ~
がんとはどういうものか・・ 2
調味料を自然のものにする
毎日使うものであり 良質のみそ 醬油などの発酵食品は
腸の働きを助ける大切なものなので 本物を使う。
油はいいものでないと肝臓を傷めるので良質のごま油などに
するといい。
ごま油は酸化しにくいので 私は足し足し何十年も捨てずに
使い続けています。
市販のごま油は ごま油が一割くらいなので気をつける。
鍼灸師 島様のコラムより・・
いい勉強になりますね~。