ワンセルフカフェＤＥランチ

昨日は、家の近くにスポーツジムが出来て、ご近所さんをご招待してくださると言うのでありがたく行ってきた。

先日、お客様がお帰りになった後に不思議な植物の写真を撮っていたら、「こんにちは」と明るく声をかけられ、お話していてとても感じの良い方だったので、普通だったら断るところを、行ってみようかなという気になった。

予約の１０時少し前に行ったらすでに何人か待っていて、時間と同時に入ると、スタッフの方が

「○○さん、おはようございます」

と下の名前を呼んで、元気にあいさつしてる。

すごいオープンしたばかりなのに、もう名前を憶えていることにびっくり

下の名前を呼ばれるのもうれしいよね。

女性は結婚すると、○○さんのお母さんとか、○○さんの奥さんとか、そんな言い方で呼ばれることが多いものね。

私もお客様には下のお名前で呼ばせていただいている。

私は人の名前をなかなか覚えられないものだから、どうやって覚えているのか聞いちゃった

でもきっと仕事だからと言うより、「こうしたら喜んでくれるかな」って気持ちがそうさせているんだなと思った。

体験は、カウンセリングから。

サイズを測ると、身長が１６０．９センチ。

１６２センチだったはずなのに

体重は２０代の頃とずっと変わらず、食べ過ぎて太っても１、２日で元に戻るのだけど、ウエストはいずこ

２０代はなんの努力をしなくても、ウエスト５６センチをキープしてたんだけど、これは腹筋・背筋が弱くなったせいね

体脂肪などいろいろ調べてくれて、体年齢は３９歳でうれしかったけど、片脚スクワットがよろめいて回数続けられずに、なんと８０歳

そのあとのトレーニングやストレッチは、それほどキツクもなく「私でも続けられそう」と思ったけれど、なんせ家を出るのがおっくうな面倒くさがり屋。

以前近所のジムに友達と通うことにして月会費を引き落としにしたはいいけれど、会社からいったん家に帰ると出るのがおっくうになってしまって、結局月に一度いけたかどうか。

腹筋背筋は前々鍛えたいと常々思っていたけれど、今回も同じだったらもったいないし

でも担当の方とお話したりジムの雰囲気見ていると、ここに来るのも楽しそう

好きなことを仕事にしている人に、教えてもらうのはいいよね。

と思ったのだけど、今は薬膳アドバイザーの資格を取るのに横浜に通ってるし、シータの講座も始めたばかりだし、何より先日、どうしても福井バルジャン観たくって、もう観に行かないって言ってたのにレミゼのチケット取っちゃったし

それに来月、静岡キャッツの先行予約だし・・・

あ～、またキャッツ貧乏だ～

ということで、一番大事なのは体作りだけど、今の優先順位を考えるとおあずけ。

でも冬くらいには落ち着きそうなので、なんとなく通うような気がするわ

ま、言い訳を考える時点でアウトだけど、すべてはきっかけとタイミング。

縁があれば行けるでしょう

今日はワンセルフカフェ

ご縁が続いて３回め。

前回はこちら☆ 　

ワンセルフカフェは、中本雅子先生のワンセルフカードを使って気軽なお茶会形式のワークショップ。

「ワンセルフ（ＯＮＥＳＥＬＦ）」というのは
「この世にたった一人しかいないユニークな自分を大切にしよう」
「私たちは深いところで実はつながっているのだ」
という2つのメッセージを込めた造語。

このカードにシンクロがいっぱい詰まっている。

そして私自身も気づきをもらえて毎回楽しみ

今日は、１回目に来てくださったお客様が、「ドリームマップを作ってみたい」とおっしゃったので、コルクボードを持って来ていただいた。

私もブックオフで雑誌を買ったり、旅行のカタログ集めたり、何を貼ろうか考えたり、そういうことでワクワクの日々だった

今日はおひとり。

人数がいると他の方がお話しているときに気づきや共感が起きるのが多かったり、出逢いや交流が持てるけど、一人の場合はワークと言うより個人セッションでより深く濃い時間を過ごせるので、どちらもそれぞれに楽しい

どちらを体験するかはいらしてからのお楽しみ

最初にワンセルフカードを引いていただき、文字で色で、形で、感じたことをお話していただき、補足を。

カードを目にしたとたん、流れるように次から次へと言葉が出てきて、「このカードは本当におもしろいなあ」と、改めて思った。

そしてもう一枚。

なるほど、なるほど、必要なカードしか出てこないようになっているのよね

そして私が引いたカードは、「流」と「縁」

こちらも出るべくして出たカードだなあと思った。

流れに身をまかせるのではなく、流れに乗ってると今感じている。

そしてしばらく会わなかった人から、立て続けにメールや電話が着たり、「人と人とをつなげるお役目」なんだなあと改めて感じることがあったり、「縁」についてしみじみ思っていたところ。

そのあとこのカードも入れて、ドリームマップ作りを。

ボイジャータロットカードを引くと、「そのまま強く念じてやってごらん」というとっても心強いカードが出て、後押ししてくれた

いろいろ切り抜くと、自分が今こんなことに興味を持っているのだなあと言うことがわかるし、切ったとたんに「これ、要らないや」と思ったり、全部は貼りきれないのでその中からまた捨てていくと、やりたいものが明確になる。

また貼りながら思いを喋ると、「やっぱり、これがやりたいことなんだ」って改めて思うし、ワクワクして、なんだかすでに叶った気分になるのよね

前にひとつ作ってパソコンの上に置いて毎日眺めているのだけど、それと比べてみたら私の夢は明確だなあとうれしくなった

そのあとシンクロで、関連するメルマガが着たので転送したり、あとはどんどん潜在意識に落としていくだけね

ちなみに私が今叶えたいのは、いつでも思い立ったときに来られる憩の場所。

夫の定年後におうち蕎麦カフェが出来るスペースと、お灸が出来るサロンのあるお家

週の半分ボディケアをして、週の半分おうちカフェにいて、遊びに来てくれた人とおしゃべりしたり、手相（出来るのか）やカード引いたり、セッションしたり、ワークショップしたりして遊べればいいなあ

もちろん、ワンセルフカフェは食事つきで

今思い描いているのは、飲食店を営んでいた仲の良い老夫婦が、お店をたたんで子供と同居することになり、「ぜひともあなたたちに」と喜んで安く譲ってもらえて、ほとんどリフォームせずに住めるというイメージ

この「仲の良い」というのが大事で、お家はそこに住む人の気がこもるから、不仲な家族が住んでいた家だといままで仲の良かった家族でも、越してきてからケンカが絶えなくなったりするらしいから要注意。

私も夫も北が開神で、来年の２月から探し始めて再来年の２月以降に引っ越せばいいとふじやんに教えてもらったので、どんどんイメージを膨らませようと思う

前にいつかお会いしたいと思っている佐藤初女さんの本を読んだら、森のイスキアを確か市街化調整区域で建物を建てるのに難しい場所で、しかもお金もなかったにもかかわらず、「ここの土地に建てたい」と思ったら、支援してくれる人が現れたりいろんな条件が重なって建てることが出来たと書いてあったから、必要な願いであれば叶うんだと思う。

あと沖縄に毎年数週間単位で過ごしたいわ

離島巡りしたい潜りたい