最近、はっとさせられるような考え方に出会った
親と同じくらい、自分より30歳くらい年上の人の言葉
「年を取ったらね、一回調子が悪くなると、治らないんだよ
だから仲良くしていくんだよ、自分の体と」
なんか、妙にじわーっと来る言葉だった
私は、必死にアトピー性皮膚炎を治そうともがいてきた
網膜剥離になったときも、なんとか治すこと、それだけを求めてた
だから、
もう網膜剥離は手術が終わって、
眼の治療は経過観察なのに、
ちょっとでも眼の見え方に
違和感があると網膜剥離になったことを思い出して、
どうしてなってしまったんだろうと
落ち込んでしまう
皮膚の調子がよくないと
苛立ってる
そっかあ
治そうとするから辛いんだ
仲良くしようと思ったら
なんだか体の力がすっと抜けて
楽になったような気がする
脱ステロイドしたときには
アトピー性皮膚炎が一番ひどくて
夜も一睡もできなくて
心も体もボロボロで
こんな風に
人の言葉に
”そっかぁ”
なんて思う余裕さえなくて
何でもかんでも
人の言葉に
反抗していたけれど
今は、やっと
人の言葉を冷静に耳を傾けることができるようになってきた
自分の体と仲良くすることって
とっても大切なことだと思う
自分の体を大切にすることは
本当の意味で
自分にしかできない
私が疲れたら休むこと
自分がしたいと思うことをすること
笑いたいときに笑うこと ときに泣くこと
我慢せずに、隠さずに、つらいという自分の素直な気持ちを受け入れること
これは、
代わりに他の人ができることではなくて
自分ですることなんだなぁ
ちょっと肌がかさかさでも
ちょっと左右の眼の見え方に違いがあっても
それで何かができないわけじゃないんだ
肌がカサカサでも、好きな服きれるじゃん
左の眼が、人工レンズが入ってて、遠視でも、
やりたいことってできるじゃん
なにかと言い訳を
探してるだけで
本当にしたいことだったら
言い訳しないで
もうやってる
≪今の自分と仲良く、今の自分を大切に≫