増加は止まってちょっと下がり傾向になってから、また高め安定になって(多分むくみ?←ポジティブ、笑)今日から本気でダイエット再開です!!
毎日3時まで仕事(あぁ社畜)からのとうとう5時半まで仕事の金曜で第一ゲート(締切)ギリギリ間に合わせてしまったこの土日、久々に睡眠を堪能しています。来週からはせめて12時就寝を目指したい…。
今日は超絶久々の1時前就寝!!
ここから本気ダイエット新章のはじまりでーい!!
写真はドイツ🇩🇪フランクフルトのレーマー広場のカッコいい女神像。
初の家族海外旅行で帰国して時差ボケで苦しんだ。
時差ボケがあんなに異様で苦しいとは!!知らなかった。
そして、全く海外不慣れのわたしには、夏休み!リフレーッシュ!とは全くならず
サバイバル本能のスイッチ入れる修行のような旅でした😮💨あらゆる角度
で刺激的でしたが、次回はリフレッシュ旅にしようと思う。
