10/1 今週の予定&合同練習会 | PAL-GYM キックボクシングジムのブログ

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茨城県『東海村』にあるキックボクシングジム『PAL-GYM』がリニューアルオープンしました!
ダイエット・筋力トレーニング・選手志望等の目的で、学生や女性から60代の格闘技好きの人まで
幅広い方々がご利用しています!是非、一度ご見学&体験練習にいらして下さい^^。


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こんにちは!!!!

 

 

昨夜の台風は凄かったですね台風

 

 

ジムに直接の被害は無かったのですが、ジムから国道245号に直接繋がる道が倒木で通行止めになっています汗

 

 

朝一で警察に連絡しましたが、結構多いみたいで対応に時間が掛かるみたいです汗

 

 

通行止めが解除されるまで、もう一方のルートをご利用下さい。

 

 

 

そして、昨日の日曜日は台風の到来も恐れずに、関東各地のジムからジュニアの強豪選手達がパルジムに集まり合同練習会を行いました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4時間超の練習を普通にこなすので大したものです汗

 

 

皆んなドンドン強くなっていくので、このまま頑張っていってもらいたいと思います!

 

 

 

 

 

 

 

先週のジムでも皆んなトレーニングを頑張っていました!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、今週のクラス練習の予定ですが、

 

 

10月3日(水)の20時30分~選手コースの方を対象にしたクラス練習を行います。 

 

参加をご希望の選手コースの方は、20時30分から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

 

練習内容は、レガースと16ozグローブを着用して対人練習のみ行っていきます。(ミット打ち等は行いません)

 

色々なパターンの攻撃やディフェンス・コンビネーションの練習を細かく行っていきますので、スパーリングの上達や試合に出場したい思っている人は遠慮なく参加して下さい。

 

 

 
 
続いて、10月5日(金)の20時~遠藤先生によるクラス練習を行います。

 

内容は、パンチと蹴りの打ち方とコンビネーションのトレーニングを前半に行い、後半は体幹トレーニングを行っていきます。
参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

※一般コースやレディースコースの方も参加が可能です。

※金曜日の20時~22時の間はクラス練習のみのトレーニングとなりますのでご注意ください

 

 
 
 
 

 

 

 

 

 

以上、よろしくお願いいたします。

 

 

~『駐車場のご案内』~

 

 

 

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