PAL-GYM キックボクシングジムのブログ

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茨城県『東海村』にあるキックボクシングジム『PAL-GYM』がリニューアルオープンしました!
ダイエット・筋力トレーニング・選手志望等の目的で、学生や女性から60代の格闘技好きの人まで
幅広い方々がご利用しています!是非、一度ご見学&体験練習にいらして下さい^^。

 

【お知らせ】

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9月16日(月)は、祝日の為ジムはお休みとなります。

ご自分の練習日に該当する方は、他曜日やA-STYLEへ

お振替ください。よろしくお願いいたします。

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こんにちは!!

 

もうすっかり秋の涼しさが感じられる季節になってきましたね。

 

ジムはもうエアコンを付けなくても気持ちよくトレーニング出来ます。

 

 

さて、みなさんご存知かと思いますが、10月より消費税が8%から10%に引き上げられます。

 

うちのジムも数年前から課税事業者となり、みなさんからお預かりした消費税は毎年しっかりと納付しております。

 

10月分の月会費より、以下の価格に月会費を改訂させていただきますので、ご確認をよろしくお願いいたします。

 

『キッズコース ¥3,700 → ¥3,800』

 

『ジュニア選手コース ¥5,400 → ¥5,500』


『学生コース ¥5,400 → ¥5,500』

 

『レディースコース ¥5,400 → ¥5,500』

 

『一般コース ¥7,500 → ¥7,700』

 

『スパー・選手コース ¥10,800 → ¥11,000』

 

以上の金額に変更となります。

 

表示の金額は税込の金額となります。

 

 

月会費と消費税の内訳ですが、

 

『キッズコース ¥3,500 に対して消費税10%加算』

『ジュニア選手コース ¥5,000に対して消費税10%加算』

『学生コース ¥5,000に対して消費税10%加算』

『レディースコース ¥5,000に対して消費税10%加算』

『一般コース ¥7,000に対して消費税10%加算』

『スパー・選手コース ¥10,000に対して消費税10%加算』

 

となります。

 

 

消費税が8%の時は、キッズコースと一般コースの月会費の100円未満の単位は切り捨てとなっていましたが、

 

消費税が10%になるにあたり、一般コースの100円未満の切り捨て分はなくなりますのでご了承ください。

 

その他、何かご不明な点がある場合はご連絡をよろしくお願いいたします。

 

 

さて、明日は『RISE』が幕張メッセで行われます!

 

 

-61kg世界トーナメント決勝に梅野選手が出場します!

 

試合の開始時間は20時頃からで、アベマTVでも生放送されますので、生観戦して応援しましょう!

 

メインは那須川天心選手vs志郎選手の日本人対決です!

 

今からワクワクしていて、明日が楽しみですキラキラ

 

 

 

さて、ジムではみんなトレーニングを頑張っています!!!! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、今週の水曜と金曜のクラス練習の詳細になります。

 

9月18日(水)の20時30分~選手コースの方を対象にしたクラス練習を行います。 

 

参加をご希望の選手コースの方は、20時30分から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

 

練習内容は、レガースと16ozグローブを着用して対人練習のみ行っていきます。(ミット打ち等は行いません)

 

色々なパターンの攻撃やディフェンス・コンビネーションの練習を細かく行っていきますので、スパーリングの上達や試合に出場したい思っている人は遠慮なく参加して下さい。

 

 

続いて、9月20日(金)の20時~遠藤先生によるクラス練習を行います。

 

内容は、パンチと蹴りの打ち方とコンビネーションのトレーニングを前半に行い、後半は体幹トレーニングを行っていきます。
参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

※一般コースやレディースコースの方も参加が可能です。

 

 
 

 

 

 

以上、よろしくお願いいたします。

 

 

~『駐車場のご案内』~

 

 

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こんにちは!!

 

 

9/8(日)にゴールドジムサムスアネックス東京で行われた『BIGBANG』に、

 

 

ジュニア選手のイブキとハヅキとヤマトとセナの4人が出場しました!

 

 

結果は、、、

 

 

-28kg級ワンマッチに出場したイブキが「2RKO勝利上矢印

 

身体の大きな相手選手に、パンチとミドルが良いタイミングで出せていたな。

 

イブキは手数の多い攻撃が持ち味。

 

相手もアグレッシブだと見ていて面白い試合になるので、今回は「殊勲賞」を受賞出来ました。

 

 

賞を取れる試合を出来るのはとても良い事だと思う。

 

ちょうど一年前の9月にも「ベストファイト賞」を受賞しているので、今回で2つ目の受賞。

 

その時も今回もお父さんが来れなかった時に良い試合をするイブキ笑

 

久しぶりの勝利で嬉しかっただろうな!

 

おめでとうグッド!

 

 

続いて、-28kg級ワンマッチに出場したハヅキは「判定ドロー右矢印

 

経験豊富な相手選手に怖がらずにしっかり向かっていけたな。

 

去年の年末には何も出来ずにKOされてしまったけど、

 

今回は落ち着いてしっかりアドバイスした事も出来ていたグッド!

 

勝てない試合が続いてもしっかり練習していけば必ず成長していくといった事を今回の試合で理解できたらいいな。

 

考えることは大事だけど、悩みすぎたらダメ。

 

自分や周りのサポートを信じてやるかやらないか。

 

ちょうど一年前に初勝利をしてから一年。しっかり成長している。

 

まだ3年生だしこれからが楽しみだなグッド!

 

 

続いて、-31kg級ワンマッチに出場したヤマトは「判定敗け下矢印

 

試合には敗けてしまったけど、どうすれば勝てたか?何が足らないか?

 

改めて再確認できた一戦になったと思う。

 

上げていかなくてはならないところは明確だから、

 

そこをしっかり意識してまた一段レベルアップしていこう!

 

悔しくて、家に帰ってから早速練習したらしいけど、

 

こうして敗けて学ぶのが一番成長出来る。

 

これからが楽しみだなグッド!

 

 

続いて、-40kg級ワンマッチに出場したセナは「判定勝利上矢印

 

1R早々にダウンを取って、そのまま判定に。

 

試合を見ていて色々な意見があったと思うけど、

 

ジュニアの試合は相手を倒せば良いという考えで試合をしたくないと思っているので、

 

そこを理解して、指示した動きだけで最後まで戦えた事は良い事だと思う。

 

前に同様な試合をした時に、「余裕持ち過ぎじゃないか?」と言われたことがあり、

 

周りの人にはなかなか伝わらないかなと思っていたのだけど、

 

今回は知らない人に「考えて試合していていいですね」と言われて少し嬉しかったな。

 

下がりながら動く相手に手数を出しながら詰める動きが出来なかったのは駄目だったけど、

 

そこをもっとどういった動きをすれば良かったかを試合後に反省出来たのは、2R試合をしたからだと思っている。

 

これからも、1試合1試合を成長に繋げていこうグッド!

 

 

今回の「BIGBANG」は、4戦2勝1敗分でした!

 

 

また次戦に向けて頑張っていこう!!! 

 

 

 

そして、22日(日)は水戸市の「M-SPO」で『DEADHEAT』が行われます!

 

 

PAL-GYMからは、

 

ジュニアから、イブキ・ヒュウガ・アラタ・ホノカ・ケイト・ルイ・レン・タケトの8人が、

 

一般男性から、藤田君・菊池君・田山君・蔀さん・大内さん5人の、

 

合計13名が出場を予定しています!!

 

試合まで頑張って練習していきましょう!!

 

 

 

そして、昨日はトレーナーをしてくれていたソラちゃんが久しぶりにジムに来ました!

 

  

今は東京の大学に進学して建築の勉強を頑張っていますグッド!

 

8月は1ヶ月間タンザニアに学校を作るボランティアに行って、明後日からはヨーロッパに勉強に行くらしいです。

 

ジムに通ってくれていた子が、色々と頑張っている話を聞くと嬉しいですねグッド!

 

これからも色々な事を楽しみながら頑張ってほしいな!!

 

 

 

 

さて、ジムではみんなトレーニングを頑張っています!!!! 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

さて、今週の水曜と金曜のクラス練習の詳細になります。

 

9月11日(水)の20時30分~選手コースの方を対象にしたクラス練習を行います。 

 

参加をご希望の選手コースの方は、20時30分から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

 

練習内容は、レガースと16ozグローブを着用して対人練習のみ行っていきます。(ミット打ち等は行いません)

 

色々なパターンの攻撃やディフェンス・コンビネーションの練習を細かく行っていきますので、スパーリングの上達や試合に出場したい思っている人は遠慮なく参加して下さい。

 

 

続いて、9月13日(金)の20時~遠藤先生によるクラス練習を行います。

 

内容は、パンチと蹴りの打ち方とコンビネーションのトレーニングを前半に行い、後半は体幹トレーニングを行っていきます。
参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

※一般コースやレディースコースの方も参加が可能です。

 

 
 

 

 

 

以上、よろしくお願いいたします。

 

 

~『駐車場のご案内』~

 

 

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こんにちは!!

 

9月に入って暑さも落ち着いて、だいぶ動きやすい時期になってきましたね。

 

体験練習や入会の問い合わせも各コースでいただいています。

 

ありがとうございますキラキラ

 

 

少し各コースの紹介をさせていただきます。

 

小学生はキッズコースで月曜or木曜で週に一回。(会費は¥3,700)

(キックボクシングの練習をベースに、運動能力の向上と体力を付ける練習を楽しく行っていきます。

 

 

 
 

 


 

 


 

中学生以上の学生は、学生コースで週に二回。(会費は¥5,400)

(大人の人達と一緒の時間で、キッズコースの練習よりもよりハードな練習を行っていきます)

 

 

 

 

小・中学生のジュニア選手コースは、週に二回~制限無し。(会費は¥5,400~\10,800)

(ジュニアの試合に出場する為の練習をしていきます。目標を持って、よりレベルの高い大会で活躍できるように成長に合わせてトレーニングを行っていきます。※曜日はレベルに応じて要相談となります)

 

 

 

 

 

女性はレディースコースで週に二回。(会費は¥5,400)

(ダイエットやストレス解消をメインの目的にしながら、ミット打ちやサンドバックの練習メニューの他にも、体幹トレーニングやラダートレーニングなどを行っていきます)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一般男性は一般コースで週に三回。(会費は¥7,500)

(ダイエットや体力増強をメインの目的に、始めは少しずつ体力に合わせながら、サンドバックやパンチミットやローキック・ミドルキック・前蹴り&ヒザ蹴りのミット打ちのトレーニングを行っていきます)

 

 

 

 

 

スパーリング・選手コースは回数制限無し。(会費は¥10,800)

 

(ミット打ちやサンドバックの他にも、試合に出場する為のトレーニングを行っていきます。始めはディフェンスの練習から行い、徐々に強度を上げて強いスパーリングを行える様にトレーニングしていきます)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

各コースで、見学や体験練習を承っていますので、お問い合わせをお待ちしています!!

 

 

 

8月は試合が多かったですが、9月も沢山試合があります。

 

 

今週の8日(日)は『BIGBANG』に、ハヅキとヤマトとイブキとセナの4名が出場します!

  

そして、22日(日)は『DEADHEAT』に、ケイトとルイとレンとタケトとタヤマ君と大内さんとキクチ君とシトミさんとジュニア数名の10名前後が出場を予定しています。

 

DEADHEATは来週の9日(月)が申し込み期限となりますので、出場希望者はタカノ迄ご連絡ください。

 

昨日のキッズコースで、試合に出るか?と、申込書を渡したヒュウガがだいぶ渋った顔をしてたけど、

 

「試合に勝ったらおもちゃをご褒美に買ってもらえるから頑張る!」と言い残して帰っていったので、

 

申込書を持ってくるか楽しみに待っています笑

 

次は試合で目を瞑らないようにがんばろう笑!!

 

 

 

そして、8月25日(日)に行われた『WINDY SUPER FIGHT』にソオマとセナが出場しました。

 

夏休み最後の試合に二人での出場でしたが、二人共に頑張っていました!

 

長~い大会でとても疲れましたあせる

 

二人とも、途中で寝ていました笑。

 

試合は、、、

 

ソオマが、1試合目判定敗け、2試合目KO勝ちの1勝1敗。

 

1試合目で敗けた悔しさをしっかりと2試合目にぶつけて勝利する事ができたなグッド!

 

 

このところ、だいぶ良い練習が出来ているから今後が益々楽しみだアップ


  

セナは、-40kgのタイトルマッチで判定勝ちしチャンピオンに。

 

 

今回のタイトルで3冠目のタイトル獲得になりました!

 

が、、、

 

同じムエタイトーナメントに出場した左隣の子二人は、前日に行われた全国大会をきっちり優勝してきて、次の日のこのトーナメントでもしっかりと優勝していました。

 

全国大会に出場できなかったセナにとっては、年齢や階級の下の子達に学ぶ事が多い大会になったな。


タイトルマッチの相手選手も1歳年下だけど強かった!

 

年下の選手達がどんどん成長してきている。


これからもっともっと頑張らないといけないな!

 

今月発売の格闘技雑誌『FIGHT&LIFE』に写真と記事が載るらしいです。

 

jr.の試合なので、扱いは小さいと思いますが、興味がある人は見てみてください。

 


 

さて、ジムではみんなトレーニングを頑張っています!!!! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





 



さて、今週の水曜と金曜のクラス練習の詳細になります。

 

9月4日(水)の20時30分~選手コースの方を対象にしたクラス練習を行います。 

 

参加をご希望の選手コースの方は、20時30分から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

 

練習内容は、レガースと16ozグローブを着用して対人練習のみ行っていきます。(ミット打ち等は行いません)

 

色々なパターンの攻撃やディフェンス・コンビネーションの練習を細かく行っていきますので、スパーリングの上達や試合に出場したい思っている人は遠慮なく参加して下さい。

 

 

続いて、9月6日(金)の20時~遠藤先生によるクラス練習を行います。

 

内容は、パンチと蹴りの打ち方とコンビネーションのトレーニングを前半に行い、後半は体幹トレーニングを行っていきます。
参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

※一般コースやレディースコースの方も参加が可能です。

 

 
 

 

 

 

以上、よろしくお願いいたします。

 

 

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PIECEの試合写真 後半戦第31試合目〜を掲載します‼️


































 


PAL-GYMから出場した全員分の写真になります。

みんな全力で良く頑張ったと思います‼️

試合に出場して、嬉しかったり、悔しかったり色々な感情になったと思いますが、全てが経験です。

試合に勝てなくて悔しかった人達は練習あるのみです。

これからも楽しく練習を頑張っていきましょう👍




さて、今週の水曜と金曜のクラス練習の詳細になります。

 

8月28日(水)の20時30分~選手コースの方を対象にしたクラス練習を行います。 

 

参加をご希望の選手コースの方は、20時30分から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

 

練習内容は、レガースと16ozグローブを着用して対人練習のみ行っていきます。(ミット打ち等は行いません)

 

色々なパターンの攻撃やディフェンス・コンビネーションの練習を細かく行っていきますので、スパーリングの上達や試合に出場したい思っている人は遠慮なく参加して下さい。

 

 

続いて、8月30日(金)の20時~遠藤先生によるクラス練習を行います。

 

内容は、パンチと蹴りの打ち方とコンビネーションのトレーニングを前半に行い、後半は体幹トレーニングを行っていきます。
参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

※一般コースやレディースコースの方も参加が可能です。

※金曜日の20時~22時の間はクラス練習のみのトレーニングとなりますのでご注意ください

 

 
 
 
 

 

 

 

 

 

以上、よろしくお願いいたします。

 

 

 

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こんにちは!!

 

 

先日行われたPIECEの試合写真が㏋に掲載され始めました。



https://www.piecekick.com/blank-3

 

 

PAL-GYM分を送っていただけたので、掲載させてもらいます。

 

 

写真が大量になってしまうので、今回は前半戦分を載せます!

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 


  

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 
 
後半戦の分は、また次回掲載しますキラキラ
 
 

 

さて、今週の水曜と金曜のクラス練習の詳細になります。

 

8月28日(水)の20時30分~選手コースの方を対象にしたクラス練習を行います。 

 

参加をご希望の選手コースの方は、20時30分から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

 

練習内容は、レガースと16ozグローブを着用して対人練習のみ行っていきます。(ミット打ち等は行いません)

 

色々なパターンの攻撃やディフェンス・コンビネーションの練習を細かく行っていきますので、スパーリングの上達や試合に出場したい思っている人は遠慮なく参加して下さい。

 

 

続いて、8月30日(金)の20時~遠藤先生によるクラス練習を行います。

 

内容は、パンチと蹴りの打ち方とコンビネーションのトレーニングを前半に行い、後半は体幹トレーニングを行っていきます。
参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

※一般コースやレディースコースの方も参加が可能です。

※金曜日の20時~22時の間はクラス練習のみのトレーニングとなりますのでご注意ください

 

 
 
 
 

 

 

 

 

 

以上、よろしくお願いいたします。

 

 

 

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こんにちは!!

 

 

お盆休みも終わり、ジムは通常のスケジュールで営業しています!

 

 

猛暑日の暑さも一段落して、だいぶ動きやすくなってきましたが、

 

 

まだまだ汗が出る季節は続きますので、楽しみながら頑張ってトレーニングしていってくださいグッド!

 

 

先日の日曜日に放送されたミライモンスターにエイワスポーツジムの吉成選手が特集されていましたねアップ

 

 

小学生の頃からムエタイを続け、今年ムエタイの統一王者になったまだ10代の選手です。

 

1年半前位かな?

 

 

 

試合会場で会うといつも優しく子供達にアドバイスしてくれます。

 

 

 


 

 

 

 

プロの一流のトップ選手達はみんな本当に優しいです。

 

 

 

良いお手本にしながら、みんな頑張っていきましょうキラキラ

 

 

 

さて、今月と来月の試合予定ですが、

 

8月25日(日) 『WINDY SUPER FIGHT』 ゴールドジムサウスアネックス東京

 

9月8日(日)  『BIGBANG』 ゴールドジムサウスアネックス東京

 

9月22日(日) 『DEAD HEAT』 M-SPOアリーナ

 

 

に参戦を予定しています。

 

 

出場希望者はタカノまでご連絡ください。

 

 

 

 

ジムではみんなトレーニングを頑張っています!!!!

 

 
 

 
 
 
 
 
 
 











 

 

さて、今週の水曜と金曜のクラス練習の詳細になります。

 

8月21日(水)の20時30分~選手コースの方を対象にしたクラス練習を行います。 

 

参加をご希望の選手コースの方は、20時30分から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

 

練習内容は、レガースと16ozグローブを着用して対人練習のみ行っていきます。(ミット打ち等は行いません)

 

色々なパターンの攻撃やディフェンス・コンビネーションの練習を細かく行っていきますので、スパーリングの上達や試合に出場したい思っている人は遠慮なく参加して下さい。

 

 

続いて、8月23日(金)の20時~遠藤先生によるクラス練習を行います。

 

内容は、パンチと蹴りの打ち方とコンビネーションのトレーニングを前半に行い、後半は体幹トレーニングを行っていきます。
参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

※一般コースやレディースコースの方も参加が可能です。

※金曜日の20時~22時の間はクラス練習のみのトレーニングとなりますのでご注意ください

 

 
 
 
 

 

 

 

 

 

以上、よろしくお願いいたします。

 

 

 

~『駐車場のご案内』~

 

 

 

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こんにちは!!

 

 

お盆休みも昨日までで、今日からジムも再開です!!

 

 

また、今日からしっかり動いていきましょうキラキラ

 

 

お盆休み前の8/11(日)には、笠松運動公園体育館で『PIECE』が行われました。

 

 

 

 

 

 

沢山の方が応援に来てくれて、大会も盛況のうちに終えることができました。

 

 

大会の準備や後片付けなどでご協力をしてくれたみなさんありがとうございましたキラキラ

 

 

とても助かりました。

 

 

試合に出場した選手達もとても頑張っていたと思いますグッド!

 

1.方 空翔 ドロー

2.髙野 恵菜 勝ち

3.大内 雄翔 ドロー

4.渡辺 琉 勝ち

5.道口 保乃華 敗け

6.萩原 恵琉 敗け

7.永井 啓翔 勝ち

8.佐藤 羽叶 敗け

9..須藤 一颯 ドロー・敗け

10.三代 真之介 敗け・敗け

11.澤田 大和 勝ち・ドロー

12.髙野 瀬奈 勝ち

13.武内 彪雅 敗け

14.大内 楓華 ドロー

15.入澤 萌奈 敗け

16.渡辺 蓮 敗け

17.松本 宗佑 敗け

18.猪越 新大 敗け

19.萩原 維吹 敗け

20.髙野 聡央真 ドロー

21.髙野 怜央真 勝ち

22.蛭田 雄翔 敗け

 

23.篠原 理真 敗け

24.大内 玲子 勝ち

 

25.二瓶 誠 ドロー

26.小又 輝也 ドロー

27.蔀 直幸 ドロー・ドロー

28.大内 勝 勝ち

29.池田 瞬 勝ち・勝ち

30.岡田 和人 勝ち

31.菊池 亮一 勝ち

32.村岡 拓実 敗け

33.小田 真成 ドロー

34.田山 棚希 勝ち・敗け

35.宮田 誠 敗け

 

戦績は、14勝17敗10分でした!!

 

 

みんな良く頑張ったと思いますキラキラ

 

 

今回は出場者が多いので、MVPの選手の感想だけで。

 

パルジムでのジュニアのMVPは、「萩原 維吹」かな。

 

イブキは今回がまだ2戦目で、セナと一緒に本格的に練習をする様になってまだ2ヶ月位だけど、その間でだいぶ成長した。

今回の相手の子は、25戦以上している選手だったので、本来なら組まれる事は無いし、色々自分でネットで調べちゃう親御さんとかだと、心配になって止めてほしいと言われてもおかしくなかった試合だったと思う。

初めは圧力に押されていたけど、途中で盛り返したり、また押し返されたりの接戦でとても良い試合だった!

練習でセナとスパーをしている様子を見ていて、キャリア以上に出来るという感触は得ていたので、今回の試合を何も言わずに出場して期待以上の頑張りを見せてくれたイブキには拍手ですお願い

今回の試合で凄く成長することが出来たし、これから自信を持って頑張っていってほしいなグッド!

 

 

そして、一般の部のMVPは「蔀 直幸」かな。

 

2戦とも強い相手で、どちらも激しい試合だったな。

長身相手の選手にも引かずに戦えたし、良いところを見せてくれた。

あとは、これだ!という攻撃を作れたらプロデビューかな。

2戦共に見ていて面白い試合だったグッド!

 

 

そして、もう一つのMVPはスタッフとして大会を運営してくれたみんな!

 

 

本当に大変だったと思うけど、何一つ不満を口に出さず頑張ってくれましたあせる

 

 

本当にありがとうございました!

 

 

 

個人的には色々と反省点が山積みの大会となったけど、

 

 

選手達には経験の積める、とても良い舞台になったのではないかと思っています。

 

 

PIECE実行委員会のみなさんと、今後も良い大会を開催出来るように頑張っていきたいと思います!!!

 

 

 

 

さて、今週のクラス練習ですが、

 

本日、8月16日(金)の20時~遠藤先生によるクラス練習を行います。

 

内容は、パンチと蹴りの打ち方とコンビネーションのトレーニングを前半に行い、後半は体幹トレーニングを行っていきます。
参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

※一般コースやレディースコースの方も参加が可能です。

※金曜日の20時~22時の間はクラス練習のみのトレーニングとなりますのでご注意ください

 

 
 
 
 

 

 

 

 

 

以上、よろしくお願いいたします。

 

 

 

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こんにちは!!

 

 

一気に毎日が激暑になりましたねあせる

 

 

ミット持ちだけで汗がふきでてきますあせる

 

 

練習中は適度な水分補給を忘れずに行ってください。

 

 

8月のお盆休みについてですが、8月13日(火)~15日(木)迄お盆休みとさせて頂きます。

(※ご自分の練習日が休みに該当する場合は、A-styleや他曜日への振替をお願いいたします。)

 

 

さて、いよいよ今週の日曜日に、笠松運動公園体育館メインアリーナで『PIECE』(ピース)が開催されます。

 

 

PAL-GYMからの出場者は、

 

1.方 空翔

2.髙野 恵菜

3.大内 雄翔

4.渡辺 琉

5.道口 保乃華

6.萩原 恵琉

7.永井 啓翔

8.佐藤 羽叶

9..須藤 一颯

10.三代 真之介

11.澤田 大和

12.髙野 瀬奈

13.武内 彪雅

14.大内 楓華

15.入澤 萌奈

16.渡辺 蓮

17.松本 宗佑

18.猪越 新大

19.萩原 維吹

20.髙野 聡央真

21.髙野 怜央真

22.蛭田 雄翔

 

23.篠原 理真

24.大内 玲子

 

25.二瓶 誠

26.小又 輝也

27.蔀 直幸

28.大内 勝

29.池田 瞬

30.岡田 和人

31.菊池 亮一

32.村岡 拓実

33.小田 真成

34.田山 棚希

35.宮田 誠

 

 

総勢35名の出場が決定しました!!

 

 

一大会の過去最多出場数です!!

 

 

当日は一人一人の選手それぞれに様々なストーリーが誕生すると思います。

 

 

初めて試合に出場する選手もいれば、何十戦している選手も出場します。

 

 

色々なレベルの選手が出場しますが、試合をしている時は自分が主役ですキラキラ

 

 

精一杯頑張りましょうグッド!

 

 

大会は入場無料なので、みなさんご自由に観戦にいらしてくださいアップ

 

https://www.piecekick.com/

 

 

 

ジムではみんなトレーニングを頑張っています!!!!

 

























 

 

 

さて、今週の水曜と金曜のクラス練習の詳細になります。

 

8月7日(水)の20時30分~選手コースの方を対象にしたクラス練習を行います。 

 

参加をご希望の選手コースの方は、20時30分から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

 

練習内容は、レガースと16ozグローブを着用して対人練習のみ行っていきます。(ミット打ち等は行いません)

 

色々なパターンの攻撃やディフェンス・コンビネーションの練習を細かく行っていきますので、スパーリングの上達や試合に出場したい思っている人は遠慮なく参加して下さい。

 

 

続いて、8月9日(金)の20時~遠藤先生によるクラス練習を行います。

 

内容は、パンチと蹴りの打ち方とコンビネーションのトレーニングを前半に行い、後半は体幹トレーニングを行っていきます。
参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

※一般コースやレディースコースの方も参加が可能です。

※金曜日の20時~22時の間はクラス練習のみのトレーニングとなりますのでご注意ください

 

 
 
 
 

 

 

 

 

 

以上、よろしくお願いいたします。

 

 

 

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こんにちは!!

 

 

梅雨も明けて一気に暑くなりましたねあせる

 

 

ジムのエアコンも毎日フル稼働ですあせる

 

 

さて、8月のお盆休みについてですが、8月13日(火)~15日(木)迄お盆休みとさせて頂きます。

(※ご自分の練習日が休みに該当する場合は、A-styleか他曜日への振替をお願いいたします。)

 

 

お盆休み前の8月11日に、笠松運動公園で行われるPIECE(ピース)にPAL-GYMから

 

 

総勢30名以上が参戦を予定しています!!

 

 

一大会では過去最多の出場記録です!!

 

 

みんな楽しみながら頑張ってもらいたいと思いますグッド!

 

 

大会は入場無料なので、みなさんご自由に観戦にいらしてくださいアップ

 

https://www.piecekick.com/


 

ジムではみんなトレーニングを頑張っています!!!!





 





 






 

 

 

さて、今週の水曜と金曜のクラス練習の詳細になります。

 

7月31日(水)の20時30分~選手コースの方を対象にしたクラス練習を行います。 

 

参加をご希望の選手コースの方は、20時30分から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

 

練習内容は、レガースと16ozグローブを着用して対人練習のみ行っていきます。(ミット打ち等は行いません)

 

色々なパターンの攻撃やディフェンス・コンビネーションの練習を細かく行っていきますので、スパーリングの上達や試合に出場したい思っている人は遠慮なく参加して下さい。

 

 

続いて、8月2日(金)の20時~遠藤先生によるクラス練習を行います。

 

内容は、パンチと蹴りの打ち方とコンビネーションのトレーニングを前半に行い、後半は体幹トレーニングを行っていきます。
参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

※一般コースやレディースコースの方も参加が可能です。

※金曜日の20時~22時の間はクラス練習のみのトレーニングとなりますのでご注意ください

 

 
 
 
 

 

 

 

 

 

以上、よろしくお願いいたします。

 

 

 

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こんにちは!!

 

先日の21日(日)に、ゴールドジムサウス東京ANNEX大森にて『Explosion.22』が行われ、

 
 
PAL-GYMから、Jr.選手のハヅキ・イブキ・レオマ・ソオマ・ヤマト・セナの6名が参戦しました!!
 
 
 
結果は、、、
 
 
-31kg級ワンマッチに出場したソオマは、判定0-3の敗け下矢印
 
ここ最近練習で良い動きをしているソオマ。
 
前回の試合に続いて、今回も上手くて動きの速い選手が相手。
 
どうなるか楽しみな一戦だった。
 
試合は動きは悪くは無かったけど、手数が少なかったな。
 
中距離からの攻撃パターンをもっと覚える事ができれば、
 
また一段レベルアップした動きを試合で出すことが出来るから、
 
これから頑張って練習していくようにグッド!
 
 
続いて、-34kg級ワンマッチ二試合に出場したレオマは、判定0-3の敗け下矢印 判定1-1のドロー右矢印
 
一試合目の相手は蹴りの上手い選手が相手だったな。
 
もっと強引に距離を詰めて蹴らせずに戦わないといけなかったな。
 
ただ、腹に良い蹴りをもらっても苦しさを出さない気持ちの強さは良かったグッド!
 
二試合目は技術では敗けていない相手だったと思うけど、
 
とても気持ちが強い相手だった。
 
その相手に気持ちで敗けては絶対にダメ。
 
もっとアグレッシブに行きたかったな!
 
戦い方を作っていっている難しい時だけど、
 
上手く戦おうとし過ぎないで、気持ちの強さを活かして前に出る事を忘れてはダメ。
 
試合の時は最低一つこれはやろうとイメージを持つ事が大事。
 
ただ、相手によってはそれが上手く出せなかったりするから、
 
その時は今出来ることを全力で出し切って、気持ちでぶつかっていく事が大事。
 
これは試合を経験して、しっかり練習して、少しずつ出来るようになっていく。
 
これからも頑張れグッド!
 
 
 
続いて、WBC全国大会-28kg級予選トーナメントに出場したハヅキは、一回戦で判定0-3の敗け下矢印

 

ワンマッチの予定が、急遽トーナメントに参戦したハヅキ。
 
もっと緊張するかなと思っていたけど、動きも良くて得意のミドルをしっかり出せていたな。
 
身体の大きな相手に引かずに戦えた事はこれから必ず活きてくる。
 
トーナメントに参戦してとても良い経験が出来たと思う。
 
強い相手に立ち向かっていける選手は必ず強くなっていく。
 
これからもみんなと切磋琢磨しながら頑張れグッド!
 
 
 
続いて、WBC全国大会-28kg級予選トーナメントに出場したイブキは、一回戦で判定0-3の敗け下矢印
 
試合には敗けてしまったけど、身体の大きな強い相手にしっかりとした戦いが出来たなグッド!
 

前回の敗戦からしっかりと学び、こうしたいとイメージした事を試合でしっかりチャレンジしていたと思う。

 

ここ最近は勝てていないけど、確実に経験を積んで自分のスタイルを作っていっているな。

 

相手選手はそのまま優勝。身体が大きくて強い相手に逃げずに何が出来て何が出来なかったかをしっかり試せたと思う。

 

これから確実に強くなると感じれた一戦になったなアップ

 

 

続いて、WBC全国大会-31kg級予選トーナメントに出場したヤマトは、一回戦で判定0-3の敗け下矢印

 

相手は優勝候補のとても強い選手。

 

ヤマトが今の時点でどの程度戦えるか楽しみだったけど、ちょっと気負い過ぎてしまっていたな。

 

もっともっと自信を持ってアグレッシブに戦う事が課題かな。

 

前回の試合から同じ階級のトップクラスの選手との試合が続いているヤマト。

 

トップの選手を相手にしても、一方的にやられるなんて事はもう無い。

 

去年の今頃は一日に2試合連続で1RKO敗けして悶絶していたんだけどな。

 

もう懐かしく感じるな。

 

ここからまた一段強くなっていくには、このレベルの相手に勝っていくには、もっともっと意識を高く持って練習を頑張らないとならない。

 

悔しさを糧にして成長していこう!

 

 

最後に、WBC全国大会-40kg級予選トーナメントに出場したセナは、一回戦を判定3-0で勝利上矢印 二回戦が1-2で敗け下矢印

 

一回戦の相手は前回大会でドローだった相手。

 

どう戦えば勝てるか自分なりにイメージしていた事が試合で出せ、今回はしっかり勝つ事が出来たな。

 

二回戦の相手は同階級のベルトを他団体で3本保持している選手だったので、

 

勝ってトップ戦線に名乗りを上げて、全国大会へ出場!

 

と思っていたけど、残念ながら敗戦。

 

まだまだでした。


敗けた相手に優勝されるのは悔しさもあるけど、その選手に勝つ事をモチベーションにしながら良い練習が出来るから、これからとても成長していけるな。

 

また一年後に向けて頑張れ!

 

 

 

今回のExplosionの戦績は、1勝 6敗 1分け。

 

前回のWMCに引き続いて厳しい結果となったけどあせる

 

レベルの高い相手との試合の連続で、とても良い経験が出来ているグッド!

 

強い相手に逃げずに立ち向かっていけば、気付かぬ内に強くなっている。

 

とても大変な事だけど、強くなっていく選手はそれが出来る選手だけ。

 

 

頑張っていこうグッド!

 


 

 

ジムではみんなトレーニングを頑張っています!!!!

 

 


























 

 

さて、今週の水曜と金曜のクラス練習の詳細になります。

 

7月24日(水)の20時30分~選手コースの方を対象にしたクラス練習を行います。 

 

参加をご希望の選手コースの方は、20時30分から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

 

練習内容は、レガースと16ozグローブを着用して対人練習のみ行っていきます。(ミット打ち等は行いません)

 

色々なパターンの攻撃やディフェンス・コンビネーションの練習を細かく行っていきますので、スパーリングの上達や試合に出場したい思っている人は遠慮なく参加して下さい。

 

 

続いて、7月26日(金)の20時~遠藤先生によるクラス練習を行います。

 

内容は、パンチと蹴りの打ち方とコンビネーションのトレーニングを前半に行い、後半は体幹トレーニングを行っていきます。
参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

※一般コースやレディースコースの方も参加が可能です。

※金曜日の20時~22時の間はクラス練習のみのトレーニングとなりますのでご注意ください

 

 
 
 
 

 

 

 

 

 

以上、よろしくお願いいたします。

 

 

 

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