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名古屋市 中区 千種区 瑞穂区 で健康維持!体力アップ!バランスボール、マタニティエクササイズ、骨盤補正

毎日の出来事 バランスボールの楽しさや大好きな映画の評論、子どものこと、
うまくできた料理などなど興味あることすべてなんとなくで日記にしまーす。

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    7/23土曜日 千種区池下で無料のバランスボールイベントあるよ!

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    7/27水曜日 楽しく、気楽に健康診断を受けよう!〜LOVE検診より。

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    産後の体も プレ更年期からの体も 共通することは同じ

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    釣った魚を食べられる。ざうお

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    【出張】昭和区でプライベートな骨盤補正&バランスボール

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    育児中でもそうでなくても、お腹周りもお尻も 肩凝り腰痛も、意識次第で自分の体変えられるよ!

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    千種区で骨盤補正

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    これね。骨盤底筋と内転筋の筋力が必要よ。

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    気を紛らわせる小道具

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    【参加者募集】7/24 夫婦で楽しく学ぶマタニティ講座

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    出張 骨盤補正

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    雨 海 風 今日も一日 無事に終了。

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