人目が気になるネガティブさんが
自分らしさに自信をもち、自由に心地よく過ごすサポート♡
ネガティブ専門カウンセラー
利田喜子です。
今日は、子供に怒りが沸いてどうしようもない！
というあなたへ。
その怒りがわく時、
お子さんに何て言いたいですか？(言いましたか？)
人に言いたい事は、自分に言いたい事
なんです
この前お友達と話をしていて、
笑っちゃたことがあったんです。
私が２０代の頃働いていた職場で、
先輩に怒った事があって、
何でだったか思い出していたら、
理由は、その人が私に気をつかってきたから。
いつもは明るく話しかけてくるのに、
その日暗い顔してた私に、気を使って話しかけてこなくて、
それに怒りが沸いたという話
で、今も気を使われるのが苦手だな～と色々話していたら、
「気を使われるの嫌なのに、１番人に気を使ってるよね！笑」と言われ、
確かに～
となりました
私はよくも悪くも、自分の言動を人がどう思うか結構気にしてしまうので、
なかなか仲良くなりづらい。というのは昔からの悩みなんです。
３人以上でいると、
会話もどこで入ったらいいかわからない。。とかしょっちゅうアリ
気を使うのは日常なんですが、そんな自分が嫌でもあるんです！
もっとフランクにあまり考えず話したらいいやん！
人に気を使うな！！
って、自分に１番思ってるんです
だから、気を使ってくる人に反応しちゃうんですね。
以前
私はよく息子達に、
ダラダラしないで！
時間気にしてうごいて！
そんな自信なくてどうするの！
ちゃんと片づけて！
と怒っていました。
今はあんまり気になりません
これは、全部自分に言いたかったことだと気づいたから。
アイタタタ・・とちょっと胸が痛いですが、
子供がどうにかしたら怒りが収まるのではなく、
自分がどうにかしたら、どんな子供を見てもそんなに怒りが沸かなくなります
気にならなくなるんですね
お子さんに怒りが沸く時、
ちょっと自分を見てみると面白いですよ
子育ても夫婦関係も
悩みはいつも、自分の心を知れば
解消します
体験会ではお話をゆっくりお聴きし、
自分や家族、人との関わりが楽しくなるコツをお伝えします♡
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