【便秘女子必見！！】何ヶ月ぶり？！のバナナ便に遭遇！！

💩出なくて死ぬかと思った！！！

これ、

共感しちゃう方いますか？？

ホンット出ないと苦しくて

お腹痛くて、ムカついて気分落ちますよね・・・・

わたしもそんな毎日を送っていたこと

懐かしいです・・・

こんにちは♬

アラフォー以上が専門！

あなたを全方位からかわいくする

もちぷる美肌講師の竹中サチエです。

連日コロコロうさぎ💩

あれこれ腸活フードを食べてもイマイチな成果・・

もう一体何やれば良いんだ

どーやったら出るんだ

病院行かないとダメなのか・・

こんな風に思っていませんでしたか？？

実はこの方もそのうちの1人

でしたが！！

うれしいご報告いただきました！！！

連日コロコロうさぎ便🐰

苦しい

何してもダメ

それを払拭しました！！！

出てほっとする

心がお腹が軽くなる

たかが💩で？？

当たり前じゃなかった快便

それが叶った喜びって大きい

腸は私たちの心と一番繋がりが一番深い場所

本音と繋がっています。

頭で考えたことよりも

本当の声があるのが腸と言われてます

便秘は

何かに執着してる時に起こりやすいです。

もちろんいろんな原因もありますが。

〇〇だったから

こうじゃないと

譲れない何か、が強く出る時

人は自分の考えを曲げられなくなって

滞りを起こす

こだわりの強い

自分の意志が強い方

とも言えますが

コレがこじれると

便秘を起こすってことです。

執着を手放す

一見

難しくてやだーーーー！！

となりがちですが

実は簡単♬

自分自身を受け入れ、

緩ませていく時間を多く作っていけば良いだけ。

難しく思うと

人は思考停止してしまうので

簡単、わたしにもできる！

と、ちょっとコツを伝えてます😇

自分を丁寧に観察する

自分を否定せず受け入れる

この作業って正直最初やり方わからないし

しんどく感じます

でも、

便秘を手放すと

自分の感情に光が差します

気持ちもほっとするし、

軽くなる

行動力が上がり

思考がクリアになっていきます。

これをほんっとに体感していただきたい

便秘でお悩みのあなたに

わたしはとっておきの方法を伝授したいので

我こそ便秘！！って方は

セルフ腸もみレッスンに飛び込んできて♬

こーんな素敵な笑顔に変わってくよ＼(^^)／

表情は柔らかくて、肌に透明感が出てきた♪

たった３週間で表情が変わった！！

悩んでる時間の時短も大事なデトックス！！

次はあなたの番(*^^*)✨

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