便秘！！💩でない😭
麹食べても、腸活しても
何やっても無理ーーーー（ ; ; ）
そんな方いませんか？
実は便秘は
感情を溜め込んでる人が多い。
腹の底にホンネがある。
自分もフタして気づいてないホンネが
あるんだよ。
こういう方多いかも。
わたしもそんな1人です。
こんにちは♬
アラフォー以上が専門！
あなたを全方位からかわいくする
もちぷる美肌講師の竹中サチエです。
最近はスキンケアのことがメインになって
腸については何にもお知らせしていませんでしたーーー！！
腸もみ施術もしてるんだ！
が！！
腸ケアを毎日続けたら
💩が毎日出て、
おまけにお肌に透明感が出ちゃった！！
ってすごくない？！
しかも旦那さんに褒められた！！！
めちゃくちゃうれしいご報告❤️
そして心も安定してきたと・・・✨
腸を整えたら
全方位上手く回ってる！！
なんて最高！！
そんなお話を聞いたら
みんなに体感してもらいたい！！
と思い
始めます！
オンライン腸セルフケアレッスン♬
となりました😍
遠方だって大丈夫！！
オンラインで全国の方と繋がって
自分の手で腸を動かして
💩を出して心も体もスカッとしちゃいましょう！！
セルフ腸もみはこんな方におすすめです！
◆自分の手で腸を整えたい
◆毎月悩ます生理痛をなくしたい
◆PMSを卒業したい
◆長年の便秘を解決したい
◆肌に透明感を出したい
◆不安や緊張が多い生活をしてる（もやもやしちゃう！！）
◆体の中から変えていきたい
◆自分と繋がりたい
◆行動力を上げたい
腸を整えるとこんな効果があります💖
●便秘の改善
●ホルモンバランスを整える
・生理痛緩和
・PMS
・更年期緩和
・美髪
・美肌効果
・肌あれ改善
・肌に透明感
・リフトアップ
●安眠
●お腹のはり（ガスが溜まる）改善
●腰痛緩和
●気持ちのモヤモヤ解決
などなど書ききれません＼(^^)／
とにかく
腸って私たちの身体の源、
本音と繋がる大切な、大切な場所なんです。
わたし自身
便秘と生理痛を手放しました！！
もし、
『わたし何やっても全然だめ（ ; ; ）』
『興味あるけどやったことない！』
方は
是非！！
腸からご機嫌にしてこう！！
何やるの？
オンライン腸セルフケア
内 容
自分で腸を整えるセルフ腸もみを伝授します！
（人にはできません×）
ご提供方法
オンライングループレッスン
（ZOOMを利用します）
時 間
120分（予定）
日 程
いずれかお選びください😁
●7月6日(土) 10時・13時
●7月10日(水) 10時・13時・20時
●7月20日(土) 10時・13時
●7月24日(水) 10時・13時・20時
料 金
７，０００円
💎腸セルフケア動画（期間限定配信）
💎ご希望の方 個別セッション（40-60分）
💎後日、参加者さんと気づきのZOOMシェア会（60分くらい）
お申し込み
みなさんの腸のお悩み
心のモヤモヤ
ここで一緒に
開放しましょーーーー＼(^^)／
あなたは絶対変われる！！
今日が人生で一番若い日。
今こそ一歩を踏み出してみませんか(*^^*)
あなたの綺麗を応援します📣
よく食べ遊んでます！ストーリーズ見てね！
ドジなこと、失敗談など載せてます♪