こんにちばんは、ぱふこです(*＾＾*)
ここ数週間、涼しくなってきたこともあり
急にアトピーがよくなってきました…！
頭皮はだいぶ落ち着いており、
今は頬・口周りと、首周りに出ています。
ジュクジュクではないので、
動かすことができます
先週は、久しぶりに公園まで
お散歩することもできました。
アイスバック…氷と水を入れて
患部を冷やせる袋です
こちらに氷をたくさん入れて、
お水も持って出発進行。
3ヶ月ぶりの公園。
もっと感動するかな…と思ったけど、
肌が心配でそれどころじゃなくて（笑）
案の定10分ほどが限界でした
///
良くなったと言っても
肌は痛いし、体力も大分落ちていました。
焦らずリハビリしていこう。。(*＾＾*)
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥
ここからは正直な気持ちも。
アトピーが落ち着いてきて嬉しい反面
また悪化したらどうしようとか、
これからどう生きればいいんだろうとか…
恐れや不安も湧いてきて、
手放しで喜べませんでした。
（特に台風前後は、
メンタルがかなり落ちていました。
）
）
でも、
以前よりモヤモヤが
ちょっと可愛くなってる。。（笑）
少しは自分に、優しくなれたのかな…？
怖いし不安もあるけど、、
治ってきて嬉しい今も 大切にしよう。
以前より可愛くなったモヤモヤちゃんと、
もう一度歩んでみます(TωT *)
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥
改めまして、今回のアトピーリバウンドも
山場を越えることができました。。
あたたかく見守ってくださり
いつも本当にありがとうございます。
皆さまと離れてても
会ったことがなくても
しんどい時 何度も救われていました。
いつもありがとう。
ぱふこも見守ってます。
…と、最終回みたいな雰囲気ですが、
まだ治りきってはいないので(↑▽↑///)
引き続き無理せず…ちょっぴり動きつつ（笑）
のんびり過ごしますね。
イラスト活動も、できる範囲で準備中です。
またブログでお知らせします。(///＾＾///)
ではでは、今日もありがとうございました。
よい週末をお過ごしください。
ぱふこでした(*＾＾*)
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