８/３１ 弟といないいないばあ

こんにちばんは、ぱふこです(*＾＾*)

今日は久しぶりに　

自閉症の弟くんのお話です。

・　・　・　・　・　・　・

ばあ！のタイミングで、

後ろから軽く驚かしてみました。(＾///＾)

すると…

こんなに喜んでもらえるなんて（笑）

私まで嬉しくなっちゃいました。

この日は気圧の影響で体が怠かったのですが　

弟くんの叫び声を聞いたら　スーッと

気持ちが明るく切り替わりました(＾///＾)

（力技ですが。笑）

おかげでブログも描けたよ

弟くん　ありがとう(*＾＾*)

流石に4回目くらいで疲れたので

辞めさせてもらいました（笑）

●ここからはプチ日記●

「君たちはどう生きるか」

でお馴染みになった　アオサギさん。

ぱふこの地域には沢山飛んでます。

写真はお散歩中に出会ったアオサギさん。

全く動きません。（笑）

ふと、同じ景色をみたいなあと思って

ぎりぎり近くまで行って

同じ方向を　一緒に眺めました。

何もしずに　ただじっと田んぼを眺める数分に

癒されました。(＾///＾)

ではでは、今日はこの辺で…

8月もお疲れまさでした。

9月もまた　

元気にお会いできますように。。(＾＾*)

いつもありがとうございます(*＾＾*)

ぱふこでした

・　・　・　・　・　・　・　・　・

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８/１３ 大きな手に守られて

こんにちばんは、ぱふこです。(*＾＾*)

今日は　試してみて良かったことを

シェアしてみます

・　・　・　・　・　・　・

最近、「頑張らなきゃ」

と体に力が入った時や、

緊張や不安で、

背中がガチガチに固まった時に…

こんな風に　大きな手に

守られている想像をして　少し力を抜く練習をしています(´｀///)

いつも　そっと守ってくれる　

大きな手。

ご先祖さまでも　植物でも　空でも　

ご縁のある神社の神さまでも…

あなたのことを　

いつも大切に守ってくれる手が、

きっとあって…

不安や緊張で　ガチガチになった時に

ふと、その大きな手に

背中を預けてみます。

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥

このイメージが、意外とよくて…(＾＾*)

ガチガチに緊張してる時って、

大抵身体が前のめりになっているのですが

背中に意識がいくことで

身体が真っ直ぐになるのと…

大きな手に寄りかかるイメージのおかげで

実際に力も　少し抜けるんです。

あとは包まれて、安心したり…

勇気が欲しい時は、

翼のイメージをしたり…(*＾＾*)

手なので、色んな形をイメージできるし…

あたたかさも感じられます。

これからも思い出した時に、

続けてみようと思います。。(*＾＾*)

というわけで…今日は試して良かった

イメージワークのご紹介でした。(*＾＾*)

もし同じように　緊張や不安で

肩がガチガチになりやすい方がいましたら

あなたを守ってくれる大きな手に、

ぜひ寄りかかってみてね‪(＾＾///)‬

ご覧いただき　ありがとうございました

●プチ日記●

公園をお散歩すると、

もう落ち葉が降っていました。‪(°///°)‬！

あっという間に秋ですね…！

最近、10年ぶりにパン作りに再熱して…

毎日こねこね　パンパンしていました。

もう、めちゃくちゃ楽しくて…(＾///＾;)

楽しすぎて止まらなくて…

拘りが強くなってきてるので（笑）

趣味で心の栄養として楽しむくらいまで　

バランスを保っていきたいです。(＾///＾;)

（パンは、両親が美味しく食べてくれています）

ではでは、今日はこの辺で…

よいお盆休みをお過ごしください。(*＾＾*)

ぱふこでした

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希望はどこにでも

こんにちばんは、ぱふこです(*＾＾*)

先日、夕方にゲリラ豪雨があり…

その後　曇り空に夕陽がさして　

大きな虹がかかりました。

すると…

どこからともなく黒い蝶々がやってきて、

夕陽に向かって飛んで行きました。

その光景が　とても美しくて…

生きててよかったなあと思えました。(＾＾*)

なんてことない日常にも

曇り空な日にも　

こうして突然美しい景色や　小さな生き物が希望をくれることがあるから…

希望は　

どこにいても

どこにでもあるんだなあ。。(TωT *)

そんな想いが湧いて　残しておきたくて…

イラストを描きました。

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥

『　希望はどこにでも　』

アスファルトの道、

雨上がりの曇り空。

おつかい帰りの

きんちゃんとくまちゃん。

どんな時にも　どこにいても

2人はあたたかく見守られていて

（あなたもあたたかく見守られていて）

空や葉っぱや生き物を通して　

希望はどこにでもやってくる。

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥

秋に向けて　疲れが出やすい時期ですが

皆さまにも　希望の感じられる日々で

ありますように。。(＾＾*)

ご覧いただき　ありがとうございました！

・　・　・　・　・　・　・

プチ日記

普段のイラストは　ipadで描いてるのですが

最近はアナログにはまっていて…

気楽に落書きを楽しんでいます。

子ども心がわくわくして　

ストレス発散になっています。

今日のお散歩で撮りました、

風で揺れる田んぼ。

生きてるみたいで（生きているのですが、笑）

とっても綺麗でしたヽ(´///｀)ノ

7月もお疲れ様でした。

また8月　お会いできますように♪

 ぱふこでした

・　・　・　・　・　・　・　・　・

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６/３０ 自分のペースで

・　・　・　・　・　・　・

・　・　・　・　・　・　・

こんにちばんは、ぱふこです(*＾＾*)

なかなか更新できなくて

焦り〜の、急ぎ〜の…してたけど

急ぐほど、何も描けないし浮かばず。

気がつくと　結構な場面で

無意識に心が急いでいることに気付きました。

以前は　色んな人に会いに行ったり

色んな情報を集めるのが自分に合っていて

急いでても気にならなかったけど…

最近は　どちらかというと　

外に情報を求めに行くよりも

自分の心の声を知りたい・

意見を持てるようになりたいような感覚。

けど、これからは横のつながりが大事と

謳われている中…

1人になっちゃって

いいんだろうか。。(TωT *)

殻に閉じ篭もりすぎじゃないかな。。

自ら孤独になってない？私…。

そんな時　少し背伸びして参加していた

集まりに　誘っていただく機会があり…

行ったら行ったで 勉強になるし楽しいけど

自分の心もわからなくなりそうで…

今月はそういう場面がちょこちょこあって

いっぱい　葛藤していました。

そして、思い切って集まりを見送ったり

人間関係を整理していく中で…

自然と心が　静かになってきて。

今はやっぱり　自分の内側を感じる方が大切な気がする…これでよかったんだ。

という答えに戻りました。。(*＾＾*)

きっと　どんな人も

バイオリズムがあって…

人と多く関わって　学ぶ時期もあれば

自分との関わりで　学ぶ時期もあって…

急いでるのが心地よい時もあれば

ゆっくりが心地よい時もあって…

交互にやってくるんだろうなあと思いました。

世の中や知り合いと違う流れだと　

怖いし、不安になるけど…(；▽；*)

間違ってたら　また調整すればいいよね。

話は戻って…

焦ったり　急いだりも

無意識に　誰かのペースと比べていたり…

ブログだったら　更新しないと

忘れられちゃうかもとか

いろんな情も絡んでました。

そんな感情をちょっとずつ癒やして

ゆっくり自分の本心を知っていきたいです。

皆さまも　自分らしいペースで

過ごせますように。。‪(＾＾///)‬

お読みいただき、ありがとうございました♪

「私、急いでるわ…！」と

気づかせてくれた　公園の木さん。(*＾＾*)

大きくて優しいです。

・　・　・　・　・　・　・　・　・

イラスト企画 募集中です♪

『イラスト企画　予告໒꒱』

あなたさまの純粋なお心（宝物）を感じ、

イラストにしてお届けいたします。

ぱふこと一緒に、宝物を見つけに行きませんか？(*＾＾*)

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《ご感想》ふわっと軽く+お知らせ

こんにちばんは、ぱふこです(*＾＾*)

今日はイラスト企画【あなたの中の宝物】についてお知らせです。

久しぶりすぎるので

どんな企画か簡単にご説明しますと…

ぱふこの感じた

あなたさまの純粋なお心や 浮かんだ世界を

イラストとメッセージにして

お届けします。(*＾＾*)

更にイラストは

オリジナルのポストカードにして

お届けするので…

持ち歩いたり飾ったりすることで

いつでもお心の本当の自信や　魅力を思い出すお守りとしてお使いいただけます。

詳しくはこちらをどうぞ↓

『イラスト企画　予告໒꒱』

少しお休みしていましたが

絵を描く楽しい気持ちも回復してきたので

ゆっくり再開してみます。ヾ(＾＾*)ﾉﾞ

というわけで早速…

今日は掲載許可をいただけたので、

お客さまの宝物を一つご紹介します。

ブログ最後には　次回のご案内もありますので　よろしければご覧ください

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥

・

・

・

Nさまのお心の宝物。。

『こっちにおいでよ！』

元気いっぱいで

裏表のないNさまの声に惹かれて

やさしい宇宙人さんたちが

地球に遊びにやってきました。

海、地球、宇宙

自然が大好きなNさま。(*＾＾*)

お話をお聞きすると、白いワンピースで

元気いっぱい&とっても心がオープンで…

あったかい女の子のイメージが浮かびました。

そんなオープンな女の子の元に

宇宙からは他の星の生き物たちも

楽しそうに引き寄せられていきます。

こちらのお鍋は、

Nさまご考案のUFOです

やっほ〜！こっちにおいでよ！

Nさまよりご感想をいただきました。

    

​すんごく可愛くって大好きなイラストです

ちゃんと鍋型のUFOもいるし、龍さんも

（中略）

ぱふこちゃんのイラストのおかげで、胸の中の詰まっていたのがふわっと軽くなって、ほっこり癒されています🌱

ありがとうございました

Nさま、ありがとうございました(*＾＾*)！

明るくてオープンなNさまの純粋な宝物が　

これからも大切に守られますように。。

みんなで地球観光& 鍋パーティー

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥

ここからは次回予告です

ぱふこの感じた

あなたさまの純粋なお心や 浮かんだ世界を

イラストとメッセージにして

お届けします。(*＾＾*)

次回は

 6月12日（水）12時〜より　1名様

ぱふこのアトリエにて募集いたします。

詳しい内容はこちらからご覧ください。

『イラスト企画　予告໒꒱』

今回より、モニター期間を終えた為　

少しお値段を改定いたしました。

あなた様の純粋な宝物、

描かせていただけましたら嬉しいです。

ご縁をいただけましたら、

どうぞよろしくお願いいたします(＾＾*)

・　・　・　・　・　・　・

今年も梅シロップ　仕込みました。♪

じめじめお天気が崩れてきました。

シュワシュワのジュースを飲んで

お元気が出ますように。。

今日もありがとうございました。

ぱふこでした(*＾＾*)

・　・　・　・　・　・　・　・　・

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