インフルエンザが猛威をふるっています
今晩予定の新年会にも欠席者が
いろんな場面でインフルエンザが話題にあがるのですが
ヨーグルトを毎日食べている方が難を逃れているようなのです！
最も説得力のあるお話が、
知り合いの方のケース。
脳梗塞で重度の後遺症が残ってしまって
施設にお暮しの患者様です。
おそらく健常者より免疫力は低いかと。
でもっ。
入所者の方々がつぎつぎにインフルに感染されるのに、
感染されないとのこと！
その方は下剤の代わりに
奥様の提案でヨーグルトを毎日、
摂取するよう計らっていただいているんですって。
また。
昨夜、ご一緒させていただいたお友達はインフルエンザにかかったことがなく
本人曰く、寝る前にヨーグルトを食べる習慣があるんですって
どうやら
健康とそうでない状態になる場合の原因って、「腸」が鍵を握っているらしい・・・
とすると、全く偶然ではないかもしれませんね。
これなら続けられそうだから、早速トライしてみようと思っています。
とにもかくにも健康第一ですから
さて。
昨日、我が家にお客様がお見えになりました。
ランチタイムには手料理をご用意しました
ベビーリーフのサラダに、
ムング豆のフムスをトッピングしたサラダ。
この冬、ヘビロテの白菜のポタージュ
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A 1月26日(土) 10：00～16：00
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