• あれから7年

• 私の尊敬する人✨

• 冬季オリンピックって✨

• 終わりがあるからこそ✨

• 3月ヨーガのお知らせ&最近嬉しい現象❓

• 腹八分に医者いらず✨

• 更年期？動悸、息切れが治った訳✨

• 逆説の10カ条〜年末年始に読んだ本✨

• 2月ヨーガのお知らせ✨&身体が資本とは❓

• 1/5ヨガ初めは〜おしゃべり&笑い&ヨガ✨

• あけまして〜今年も握りました✨

• 今年もありがとうございました✨

• 痩せました✨&風邪を引かなくなりました✨

• 1月ヨーガのお知らせ

• 12月になりましたね✨

• 見逃していませんか❓(からだからのサイン)

• 12月ヨーガのお知らせ✨

• 小学校「いきいき家庭セミナー」でヨーガ✨

• 辺について

• 秋の不調

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