頭を垂れて

今日はゆうで呼吸ヨガでした

今日も寒い中沢山の方々にお越し頂きありがとうございましたm(_ _)m💚

いつもヨガ後には必ず家でヨガマットを感謝を込めながら拭いています

こうべを垂れて…拭いています

いつも頭を下げる事を忘れず、微力ですがヨガクラスを続けていくことが出来たなら～という気持ちでおります。

どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m❤️