Padma 〜蓮のような生き方〜

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あなたがあなたを知るために

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5月1日がやって来ました。

毎月1日はセルフミーティングの日ですよ。

先月のテーマがどれくらい達成出来たのか？

出来なかったのであればなぜ出来なかったのか？

フィードバックがとても大事です。

そして今月のテーマ設定を決めて

それを達成するためのタスクを書き出してTo doリストに書き込みます。

もちろんこれは仕事、趣味、プライベート、何でもOK。

あなたが今月はこんな風に過ごしたいなという思いから

テーマを決めてくださいね。

たくさん働く人もいれば、休みを多めに取ろうという人もいるし

人とたくさん会おうという人、経験値を上げよう、ここに行こう、

自分との対話を進めると色々浮かんでくると思います。

こうする事で、今の自分の状態を知る事も出来るし

（エネルギーが溢れていて行動的に過ごしたいのか、

少し疲れ気味で自分のケアに時間やお金をかけたいなど）

無理をしすぎて身体を壊す、なんて事も回避出来ると思います。

まずはあなたがあなたを大切にするために

セルフミーティングをして今の状態を知り

どんな風に過ごしたいのか見つめてみてくださいね

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Webサイトのチェックしていますか？

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起業してすぐにWebサイトを作ったあなた。

むしろ起業前にWebサイトを作ったあなた。

そのWebサイトはあなたが作りましたか？

外注しましたか？

Padma Japan のWebサイトは私が作り

クライアント様のWebサイトもいくつも作っていますが、

外注した場合、完成後のチェックは何度もしていますか？

パソコンから見る画面とスマホから見る画面はサイズが違いますし

見え方が違って来ますよね？

なので、その両方からの見え方のチェックが必須です！

たまに、パソコンから見るといいのに

スマホから見ると残念なWebサイトの方いますよね…。

もったいないなと感じずにはいられません。

WebサイトはSNS同様あなたの顔になるものなので

必ずチェックを怠らないようにしてください。

そして情報更新も忘れずに！

「ニュース」「お知らせ」「ブログ」など

更新したものをWebサイトへ反映する事も忘れないでくださいね。

このGW、時間のある方も多いと思いますので

ぜひWebサイトのチェックや更新をしてください

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ケアが必要な方へ何を届けられますか？

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今日からGWが始まりましたが

緊急事態宣言が出ている地域もあり

人の行動やメンタルにも変化が出てくると思います。

セラピスト、治療家、療法家さんは大丈夫だと思いますが

クライアント様であったり

不調を感じてこれからあなたの施術を受けたい人も増えてくると思います。

このGWはぜひ、そういった方へのアプローチを発信してください。

家にいる事で運動量が減る、家族とのストレス、

ストレスの発散がしにくい、制限されてる閉塞感、

コロナに対する不安などなど。

文章、写真、動画など、色んな発信方法があるので

ぜひあなたの療法からのアプローチで発信してくださいね

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やるしかない！

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昨日の記事にクライアント様の売上が

毎月上がっているという事を書いたのですが、

今日はその理由について書きたいと思います。

私の仕事には、クライアント様に

客観的なアドバイスをお伝えする事も入っていますが

それを実践するのはクライアント様自身です。

なのでそれを実践するも実践しないも

クライアント様次第なんですね。

もちろんそのやる気を起こさせるのも

私の役目だったりするわけですが。

もしあなたが誰かにアドバイスをもらったとして

その後の選択肢は

それをやるかやらないかのどちらかしかないじゃないですか？

やらなければ何も変わらずそのまま。

やれば変わる可能性がある。

だけど今までやっていない事をやるには

思考や気力、体力も必要になる。

それをやる時間も必要ですね。

それをめんどくさいと思うのか

前向きに捉えてやってみようと思うのか。

それもあなた次第です。

成功する人はそこで

「やる」という選択をします。

というか「やるしかない」

という事がわかっているからです。

新しい事を始める時は大変な気がしますが

始めてしまえばそれが当たり前になり

続けていけば習慣になります。

最初の一歩が大変かもしれませんが

あなたが変わりたいのであれば

信頼できる人からアドバイスをもらった時には

ぜひその一歩を踏み出してみてくださいね

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