女性の冷え対策 熊本ホットヨガパドマ | 熊本ヨガ講師 RYOのYOGA的美人道

熊本ヨガ講師 RYOのYOGA的美人道

熊本ヨガ講師Ryo
【ホットヨガ】
STYLISH YOGA ROOM Padma
【yoga】
SAHAJI

目指していたのはメイクアップアーティスト。
外側を磨くことから内面を磨くことに変わり
女性のため、新しい命のために
指導するヨガの講師となりました。

女性にとっての敵は冷え。

末端が冷える方も多いようで
どうにかして温めたい。
そう思いながらホットヨガにいらっしゃる方も多いです。

体温を一度あげよう。

そんな気持ちでお勧めしたいのが

毎年、寒くなると皆様にお勧めするアイテムです。

これは仕入れているわけではなく
個人的に購入して、
皆様にこういう温め方があるんだ。
ということを知っていただくために
スタジオに置いています。


これほ何かと言いますと
「ホットナプキン」です。

月経中に使うものではなく
月経中以外に使用します。

簡単にイメージしていただくには
おりもの用ナプキンとカイロ。
と言ったところでしょうか。

どうしてこれがお勧めかと言いますと
女性の冷えは子宮から来ることがほとんどです。
ホッカイロを張るのは腰ではありませんか?
腰を温めると
遠くに子宮があり、少し暖まります。
子宮が温かくなると
末端がじわっと温まります。

では
子宮を温めるにはどうしたら良いか。

会陰部分からの粘膜からの熱伝導だと思います。
一番子宮を温めてくれる場所は
会陰部分。

椅子に座る仕事など会陰部分の圧迫は
冷えの素です。
なので
その場所に温かいナプキンをはめると
じんわり子宮を温めることができ
冷えの改善につながる。
という展開です。




手足の冷えがなくても、
屋外のイベントや生理痛の緩和
いろんな用途で
いろんな結果を出すことだと思います。

是非お試しあれ。