一願成就のお寺
蓮華院誕生寺奥之院 信徒会館
「禁戒」他人や物にたいしてやってはいけない
5つの行動
◯ニヤマ（niyama）
「歓戒」自分にたいして積極的にすべき
5つの行動
yoga八支則のうち
ヤマ（yama）ニヤマ（niyama）をテーマに自分と向き合う時間を作りましょう。
正しく理解し、実践する事で冷静に「自分」を見ることが出来る様に。
そして、自分自身への理解を深め、自分をもっと好きになるきっかけにして頂きたい。
yoga後は五重塔へ移動して11時より「大茶盛」を楽しみましょう。受付時にお渡しいたします茶札をなくさないようにお願いいたします。
～大茶盛とは？(大きな茶碗で茶をいただきます)～
心を空に、心を充たされ安定し皆で助け合い笑い合う。
11時、13時、14時
・五重塔一層にて上記時間に開催
受講後茶札を持って道場へご移動お願い致します。
作法を知らずとも静寂な道場に坐して興正菩薩叡尊の薬を施すという福祉の精神と、戒律の不飲酒戒の精神が基礎となるこの6キロほどある大茶盛を周りの人に助けられながらお茶を飲む様子は、実に和やかであり、まさに「一味和合」の趣がある。
＊大茶盛のみの参加可能 直接開催時間に五重塔一層へお越しください。参加料¥1000
○村上かえ プロフィール
長男を出産後、2010年熊本ホットヨガスタジオpadmaにてヨガインストラクターデビュー
2014年から玉名に拠点を移し岩床スパ「天華」にてホットヨガのインストラクターとして活動しながら、現在は介護予防センター「元氣塾」を拠点とし
高瀬「妙法寺」にて「お寺de yoga」や、「tamana de yoga」「夜yoga」を立ち上げ活動中。
○開催会場
・YOGA 玉名蓮華院誕生寺奥之院 信徒会館
・大茶盛 五重塔 一層
○参加費 ¥2000
（YOGAと大茶盛拝服料）
＊事前予約で支払い済の方には「散華（サンゲ）」を蓮華院誕生寺奥之院より差し上げます。
○定員30名
○お持ち物
飲み物、ヨガマット(レンタル300円)もしくはバスタオル
○参加資格
どなたでも。
○参加表明
2月1日まで（振込確認まで）
○お申し込み方法
・当日参加可能
・事前予約
info@padma-room.com または講師直接
「盆梅展 yoga10時 希望」
SAHAJIからのメール返信に振込先をご案内いたします。5日以内のお振込をお願いいたします。
○キャンセルポリシー
2月1日以降１００％
～第16回～
「玉名 盆梅展7
主催 玉名観光協会
会場 玉名 蓮華院誕生寺奥之院 信徒会館
・yoga運営 SAHAJI
YOGAに関してのお問合せはSAHAJIまでお願いいたします。
096-346-5070