ダイエット | 熊本ヨガ講師 RYOのYOGA的美人道

熊本ヨガ講師 RYOのYOGA的美人道

熊本ヨガ講師Ryo
【ホットヨガ】
STYLISH YOGA ROOM Padma
【yoga】
SAHAJI

目指していたのはメイクアップアーティスト。
外側を磨くことから内面を磨くことに変わり
女性のため、新しい命のために
指導するヨガの講師となりました。

最近の定番の仕事

スタジオで
プーアル茶を煮出すこと。
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タニタのプーアル茶を入れたものの
やっぱり
薄い。
気がするので
自分で煮出す。

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日本茶と入れ方もちがうので
朝からせっせと仕事。

やっぱり

濃い💓

ダイエットや二日酔いにも効果的な
プーアル茶。

ジャスミンも好きだけど
カフェインが強いので
今はこれだけ。

美味しい。

スタッフ用ですが
ちゃんと美味しくいらることができるようになれば
みなさんにも、是非。


毎日の日課。

梅干しは持って来る
らっきょは持って来る
チアシードを育て始める
豆乳をペットボトルでフリフリする。

今度は
プーアル茶。

みんな
えーって目で見てますが
結局、美味しいでしょ(笑)

試して見て。
食べて見て。