パワハラに負けないメンタルづくり&三連休の初日はどう過ごす? | ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】

ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】

フルマラソン自己ベスト2時間34分54秒

元々シリアスランナーでしたが、2023年3月の東京マラソンで一線を退き、
現在は沖縄へ移住し、妻のぱきのと沖縄ライフを満喫しています。

沖縄の景色、グルメなどを夫婦で紹介していきます。
(たまにランネタも)

はいたーい


お久しぶりのぱきのですピンク薔薇




台風23号の進路が変わり

沖縄の三大祭りの1つ

那覇大綱挽きまつりが無事開催される

事になりました!!

ヤッター音譜




夫婦でブログを書いてますとは言え

なかなか書くにかけない日々が続きまして

ちょっと一区切りついたので

久しぶりに綴りたいと思いますキラキラ





去った5月

10人程のチームの責任者になった

私を待っていたのは

想像以上に厳しい現実で

上司からのパワハラが始まったのです笑い泣き



私の仕事は

契約社員とアルバイトさんの教育係りと

勤怠管理、営業成績やシステムの管理

またクライアントへの営業成績の報告etc


特に頭を悩ませるのは勤怠ですあせる

出勤率が悪いとクライアントへの請求額が減り

結果的に会社の利益が減るダウン

そんなプレッシャーが常につきまといます



職場は女性が9割

それぞれ家庭の事情を抱えていて

どうしてもシフト通りにいかないことが多く

その度に上司に呼び出され、

お前の管理がなってないと

握り拳を振り上げた怒号が

オフィスに響きわたります叫び



同僚がやりすぎですと進言すると

お前が言うように仕向けたんだろなどと

粘着質な言いがかりをつけてくる始末



黙ってられない性格ゆえ

反論しますが…

全く噛み合いません凝視



じつは

そのパワハラ上司も

会社の代表からパワハラを受けていて

心が壊れてしまっている人なんです汗

こうなると負の連鎖しか生まれません



代表から言われた言葉が

そのまんま私に降りてきますw

聞く耳を持たない不憫なパワハラ上司に対して

やり場のない気持ちが鬱積していき



8月に入った頃には

さすがに「これはもう限界」と感じ

思い切って第三者の介入を依頼しました

結果、別の社員が間に入ってくれるようになり

少しずつ心の負担は軽くなりました



ただ、営業成績の数字との睨めっこや

女性陣の不満を分散させるストレスは

今も続いていますがぼけー

でもあの頃のように

心が折れそうになることはなくなりましたキラキラ




パワハラや職場のストレスに
負けないメンタルは
「強くなること」ではなく
「自分を大切にすること」だと感じました


あの怒号の中
自分がダメな人間だとおもい
自分を見失いそうな時に
メンタルを回復させる術
必要だと思ったのです


私にとっての
メンタルの回復スイッチは
早朝ランニング(たまにサボるけど)
自然豊かな北部へのドライブです


1番は良き理解者との時間
だと思ってますひらめき電球
なんちゃってー、明日はいい事あるかな?
マナカナ?(笑)




さて
メンタル回復させるべく
三連休初日は昨日に引き続き

宜野湾市にあるmanoさんへ



PさんとPさんの息子のYくんを従え⁉︎

挑んだくじ引きは…







8回も引いたのに当たらず笑い泣き



なんと!!
次の女性が1回目で当たりを引き当てましたポーン


こういう時って
日頃の行いがものを言うのでしょうか笑い泣き
誰か教えてw


徳を積んで
いちから出直すことにしますチーン



ちなみに

このヤンバルクイナ&三毛猫が

ぱき家に仲間入りしました


ヤンバルクイナ関連
まだまだ続きそうですw



気合いを入れて挑んだ
クジは空振りに終わり
どっと疲れと空腹感に襲われたトリオは
こちらへ駆け込みました気づき









宜野湾市大山にある

ステーキハウス マイハウス

200gで1800円とリーズナブル拍手


腹ペコトリオは

無言で完食しました

タコスやオムタコも人気のようで

次回はチャレンジしたいと思います口笛




いつもご愛読いただき
ありがとうございます♡


楽しい週末を
お過ごしくださいねキラキラ

コメントもお待ちしてまーすラブラブ


拙いブログを最後まで読んでくださりありがとうございました!

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