ハイサーイ![]()
昨日、那覇市にあるセルラースタジアムで野球U18ワールドカップ壮行試合が開催されました。
高校日本代表(侍ジャパン)🆚 沖縄県高校選抜
私は残念ながら観戦には行けませんでしたが、ほぼ満員の観衆だったそうで、沖尚優勝の余韻はまだまだ冷めていないようです![]()
末吉くんと新垣くんの投げ合いみ見たかったなぁ〜
何年か後にプロ野球での対決も期待しちゃいます![]()
今朝は5時15分に鳴った目覚ましで起きることができず、ぱきの1人で朝ランに行ってもらいました
何気に一昨日のお酒のダメージが残っているようです…
いつもの様に朝食を済ませ7時半から仕事始めようと思ってましたが、「今のうち走っておけば?」という「心の声」が聞こえ、走っておく事にしました(笑)
最大酸素摂取量の測定を再開してから今日で4日目。
密かに年内に60という数値まで戻せたらと思っていたのですが、今朝の数値が既に60に達してしまい目標をクリアしてしまいました![]()
インターバルやビルドアップやらずにジョグだけで最大酸素摂取量って上がるんですかね?
少し涼しくなったらスピ練もやってみようかな
親友のじれさんが沖縄に移住してもう直ぐ2ヶ月経ちます。
移住に至るまでの経緯をブログに綴ってますので、良かったら覗いてみてください![]()
ぱきのから、日常の出来事もブログに綴った方が良いとじれさんにアドバイスし、最近は飲み会ネタ、トレーニングネタなども綴るようになりました![]()
ブログがじれさんのパーソナルジムの集客に役立つと良いなぁ〜
私のブログもお役に立てると良いのですが…
今のご時世、ただブログを書くだけじゃなかなか集客には繋がりませんが、X、Instagram、TikTokなどのSNSと連携すればブログも集客のツールとして使えますよね
じれさんは他のSNSは活用していたので、ブログもやってみたら?と勧めてみた次第です![]()
そもそも、自分が何でブログを始めたかというと…
知っている人は知っていると思いますが、今は亡き故小出監督の指導を受けることができるあるオーディションに合格し、その練習日誌をブログに書かなくてはならなかったからです。
小出監督と17年前のオッサン(笑)
若っ!
途中お休みしていた時期もありましたが、あれから17年続いてます![]()
そして、時を経てぱっきー&ぱきのブログになりました(笑)
個人的にはブログのメリットって実は沢山あると思ってて、自分の考えや体験を発信して同じ趣味や価値観の人と繋がれるし、文章を毎日書くことで情報の整理力も養えます![]()
何と言ってもブログの最大のメリットと思っているのは、思い出が残せること
ぱきのと出掛けた思い出もブログに沢山詰まってます![]()
あと、マラソンやっていた時はマラソン練習のノウハウが残せたのも良かったですね〜
今はあまり役に立ってませんけどね(笑)
そうそう、沖縄に来て出会った方々とお話をしている中で、「何かSNSとかやってますか?」とよく聞かるので、その時は「2人でブログ書いてるので見てみてください!」と答えてます![]()
すると、
「絶対読んでみます!」
それって、社交辞令だと思うじゃないですか
その後再会した時、「ブログ読みました〜」と言って頂き、ちゃんと読んでくれていたんだなぁ〜と嬉しくなります![]()
まぁ、大体ブログについてはそんな感じで、今は思い出を残したり、走ることの楽しさや沖縄の素晴らしさを配信することがブログを続けるモチベーションになっている感じです![]()
拙いブログを最後まで読んでくださりありがとうございました!
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