ハイサーイ![]()
昨夜は、ぱき家&じれ家で儀保駅近くにあるイタリアンピッツェリアイルテージさんへ行ってきました![]()
お味の方は![]()
明日、ぱきのから食レポしたいそうです(笑)
この後、じれ亭で2次会![]()
若干お酒が残る中、今朝新しいガーミンvenu2で走ってきました![]()
8年間愛用していたForerunner 935は、心拍計が壊れていたので、ここ数ヶ月は最大酸素摂取量(vo2max )が測定できていませんでした(泣)
新しいガーミンvenu2は、Suicaなどのチャージ機能は付いてませんが(よく探してみたら付いてました!)、心拍計は付いています![]()
なので、久しぶりにvo2maxの数値を測ることができました
久しぶりに見たその数値は…
58
この数値がどんな数値かと言うと…
私の年齢57歳だと、vo2max が56以上でオリンピック選手並みの数値という評価でした![]()
なんとかジョグだけでここ数年維持してます![]()
できるだけこの数字を維持できるように頑張るぞ
本日はぱきのと3週続けて沖縄県北部へ行ってきました〜![]()
国頭村某所
キャンプできそうな場所でした![]()
グァバの木を発見
喜如嘉翔学校にある山原工藝さんも三週連チャンで行ってきました(笑)
ここはとっても居心地が良いので、毎週の様に通ってしまいます![]()
店員さんとはすっかり顔見知りとなりました(笑)
この後、沖縄本島最北端にあるやんばる酒造を見学
試飲もできます![]()
16年古酒1合を購入しました![]()
16年古酒なので、あと14年寝かせて30年古酒にしてみようかな![]()
この後、あいの里2ロケ地だった屋我地にあるすばすば屋我地へ行ってきました![]()
テンション上がりまくり〜![]()
この話は長くなるので、また追ってお伝えします
拙いブログを最後まで読んでくださりありがとうございました!
最後にクリックお願いします(・∀・)
















