ランチデート&復活ラン&筋肉痛の理由&恋の行方②&握力強化 | ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】

ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】

フルマラソン自己ベスト2時間34分54秒

元々シリアスランナーでしたが、2023年3月の東京マラソンで一線を退き、
現在は沖縄へ移住し、妻のぱきのと沖縄ライフを満喫しています。

沖縄の景色、グルメなどを夫婦で紹介していきます。
(たまにランネタも)

ハイサーイバイバイ




新たな会社でリスタートしてから早くも3日経ちました。




沖縄に住んでいますが、電話やメールなどはどこにいてもできますから、逆に通勤時間がない分仕事に回せますし、効率よく仕事ができるのでメリットしかありませんビックリマーク




社内のコミニケーションが取れないというハンデはありますが、元々面識のあるメンバーしかいないので、そのハンデはほぼないです(笑)





本日は、昨日誕生日だった愛娘とランチデート飛び出すハート




今日は休日との事だったので、一緒にランチすることになりましたラブ




咖喱遊戯に行きたいとのことで向かったのですが…




体調不良で臨時休業との事…



ガーンガーンガーン




「他に行きたい店ある?」と聞いたら、


うかじそばに行ってみたいとの事で、今週2回目の訪問となりましたニコ



ぱきらちゃんは三枚肉そば、私は三枚肉そばのジューシーセットを注文


食事しながら終始台湾旅行の話をしていたので、味の感想を聞きそびれましたが、完食していたのできっと美味しかったんでしょうねニコ




個人的には好きな味です音譜




次回は咖喱遊戯リベンジしますメラメラ




ぱきらちゃんの恋の行方も気になるので、次回ランチの時色々突っ込んでみようっと(笑)




近いうち誕生日を祝ってもらうらしいですラブ




どうやら趣味が私と同じっぽいので、色々話してみたいのですが、まだそれにはちょっと早いかな(笑)




それと、あまりに高学歴過ぎてちょっとビビってますアセアセ




でも、優秀なのできっとオッサンに話合わせてくれそうですキラキラ




本日は9割ほど回復したので夕方走ってみることにしましたニコ


一昨日、10日ぶりに走って特に筋肉痛などなかったのですが、今日走ったら腕が痛いではありませんかアセアセ




なんでかな〜?と走りながら考えたのですが、家に帰ってから理由が判明しましたあせる




答えはこちらでした(笑)


このハンドグリップ(30kg)を昨日ビッグワンで衝動買いし、調子に乗って200回以上やってました(笑)




恐らくそれが原因でしょうあせる




ちなみに、2年前に握力測定しましたが当時55歳で65kgありましたにやり




還暦で70kg超え目指そうかな(笑)





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