ハイサーイ
沖縄は短い春が終わり、いよいよ太陽の光が降り注ぐ季節が到来します
昨日みたいな晴天だとめちゃくちゃテンション上がりますが、それには理由があるのご存じでしたか？
太陽光は、心のバランスを整え、心身を安定させてくれるセロトニンの分泌を促してくれるそうです。
そもそもセロトニンって何ぞや？って感じですよね
このセロトニンとは、ストレス耐性を高め、精神を安定させる効果があるらしいです。
なので、天気が良い日は太陽の光をいっぱい浴びて私のように真っ黒に…ならないレベル程度に日光浴すると、嫌なこととか飛んでいっちゃうかもしれませんね
ちなみに、気圧も関係しているらしく、天気が良い時は高気圧、悪い時は低気圧ですが、低気圧だと副交感神経が優位になりネガティブになりがち…
逆に高気圧だと交感神経が優位になり、元気に活動できるそうです。
気圧の変化で体調が左右されるって聞きますが、まさにそう言う所も関係しているんですね。
他にも視覚的なところも大きいのかなって思います。
だって、昨日みたいな快晴で青空とブーゲンビリア見たらテンション上がりますもんね
沖縄はあと少しで梅雨入り、それが終わる６月後半から真夏の暑さがやってきます
ぱき家は、沖縄の夏の空が大好きです
暑いのは苦手なんですけどね（笑）
私が過去に撮ったＴＨＥ沖縄の空な写真を幾つかご紹介します
残波岬
水納島
本部港
どの写真も共通しているのは、太陽＆入道雲
太陽だけではこの景色は映えません
かと言って雲だけでも映えませんから、太陽と雲が良い感じで絶妙なバランスだからこそこのような素敵な空を演出してくれるんでしょうね
夫婦もまたしかり（笑）
こんな素晴らしい空の景色を演出してくれる、沖縄の夏が大好きです
他にもまだお見せしたい写真は沢山ありますが、また改めてご紹介したいと思います
拙いブログを最後まで読んでくださりありがとうございました！
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