テンション上がったり下がったり&ぱき家牡蠣祭り&塩屋湾一周マラソンに向けた練習と目標タイム | ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】

ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】

フルマラソン自己ベスト2時間34分54秒

元々シリアスランナーでしたが、2023年3月の東京マラソンで一線を退き、
現在は沖縄へ移住し、妻のぱきのと沖縄ライフを満喫しています。

沖縄の景色、グルメなどを夫婦で紹介していきます。
(たまにランネタも)

ハイサーイバイバイ




沖縄の天気は目まぐるしく変わります。




昨夜は雨の音で目が覚めるほど激しい雨でした。




今朝も雨が強く、ぱきのはカッパ(ノースフェイスの防水ジャケット)を着て出社したほどです。




こんな雨の日なのにバスで出勤したみたいで、危うく遅刻しそうになったらしい(笑)





沖縄だけじゃ無いと思いますが、通学&通勤時間帯は雨だと道路めちゃくちゃ混みますよねあせる




そんな荒れた天気でしたが、お昼頃一気に晴れてきて、沖縄らしい青空が広がり、落ちていたテンションが一気に回復⤴️




と思っていたらまたまた曇り始めてきて、昼過ぎには雨が降り始め、仕事のこともあってテンションだだ下がり⤵️




仕事のこととは、昨夜ウェブから来た20件近い問い合わせ(クレーム含む)が全て私に転送されて来たんです…


転送した本人は今日から一週間休みだってむかっ

あり得んでしょむかっ

これを一人でどう捌けって言うんだむかっ




沸々と怒りが込み上げる中、昨夜はぱきのが買ってくれた殻付きの牡蠣をぱきらちゃんと3人でご馳走になり、食べている間は怒りが収まりました(笑)




産地直送の牡蠣


ぱっきー&ぱきの&ぱきらちゃん、ぱき家牡蠣祭り開始音譜




磯の香りがして、めちゃくちゃクリーミー&ぷりっとした食感が最高ビックリマーク


何もかけなくてもめちゃくちゃ美味かったですラブ




これを3人でぺろっと全て平らげました飛び出すハート





それでも、朝起きると昨日の夜大量に転送されたメールの対応が待っていたので、一件一件やっつけることにえーん




何とか17時までにはひと段落したものの、ストレスマックス爆弾




これは走って発散するしか無いメラメラ




という事で明後日のレースに向け、ちょっと頑張って走ってみましたビックリマーク




本日のラン


ビルドアップでアベレージで4分10秒/kmなら上出来OK




明後日の塩屋湾一周マラソンは、年代別の順位は無いみたいなので、ガチで走るよりは気持ちよく走れる今日くらいのペースで走ろうかな〜なんて思いましたニコ




明日は名護市に前泊するので、名護を満喫したいと思いますビックリマーク




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