今日からダイエット&犬に追われてキロ4 | ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】

ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】

フルマラソン自己ベスト2時間34分54秒

元々シリアスランナーでしたが、2023年3月の東京マラソンで一線を退き、
現在は沖縄へ移住し、妻のぱきのと沖縄ライフを満喫しています。

沖縄の景色、グルメなどを夫婦で紹介していきます。
(たまにランネタも)

ハイサーイバイバイ




本日は、ぱっきーの日キラキラ




ではなく、本日11月11日は1並びでポッキーの日




IIIIが「ポッキー」の形に似ていることが由来とのことですビックリマーク




ちなみに、11月11日は1年で唯一同じ数字が4つ並ぶ日になります。




以上、どうでも良い話でした(笑)






本日からしばらく沖縄での生活となります。




昨日まで東京・千葉に滞在していた4日間は、寒さに慣れていないぱき家にとっては修行と言っても過言ではありません(笑)




特に南国育ちのぱきのは寒さが苦手(暑いのも苦手)なので、千葉に住んでいた頃はよく湯船に浸かっていたことを思い出しましたほっこり




恐らく、私が沖縄に来てからお湯をためて湯船に浸かったのは1回?2回?




何れにしても数回程度あせる




それくらい沖縄ではお風呂に入る習慣がなくなりましたアセアセ




お風呂好きのぱきのでさえ、沖縄に来てから湯船に浸かったのは恐らく数回程度だと思います。




沖縄あるあるですビックリマーク





昨日、帰宅後久しぶりに体重計に乗ったら、驚愕の数字ではありませんか叫び




マラソン全盛期は67kgでした。




マラソン引退後も69kg台をキープ。




しかし、先月末あたりから70kgを超えてしまい、昨夜はなんと72.7kgまで増量アセアセ




このままだと本当にプロレスラーのような体型になってしまうので、本日からダイエット&筋トレ頑張ります笑い泣き





という事で、仕事がひと段落したので、本日は海まで走ることにダッシュ





自宅から2kmほどで海につきました。







途中、アメリカンブルドッグに襲われました叫び




なんと、リードを付けずに散歩していたんですガーン




あり得ないむかっ




噛まれずに逃げられたものの、高齢者だったら逃げられなかったと思います爆弾



散歩する時は、どんな犬でもリードは付けましょうビックリマーク



なので、後半ペースが上がり気が付けばキロ4ペースまで上がってました(笑)



明日もご近所を散策ランしたいと思いますにやり



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