ハイサーイ
福岡滞在２日目。
昨夜は仕事が溜まっていたのでコンビニで弁当を買ってホテルで仕事しながら夕食を済ませました
塩焼きそばとチャンポンを購入してしまい、無意識に麺類を欲しているようです（笑）
昨夜に続き、今宵もメンクイ（笑）
焼きラーメン
ドリンク１杯目はメガジョッキ👀
２杯目はメガハイ👀
メンクイですいません（笑）
この後、多分部屋飲み（笑）
今朝は気合いで早起きして朝ランしました！
昨日、バタバタな一日だったので疲労困憊＆移動続きで全身ダルダルでこんなペースでしか走れませんでした
それでも、朝走るのはやっぱり気持ちいいですね！
仕事で行き詰まった時やネガティブな事があった時はだいぶ気持ちが和らぐし、特に難しい問題を抱えた時は走っている途中でアイデアが浮かんできたりします。
以前は、「走る目的はなに？」と聞かれたら、速く走るため（＝自己ベスト更新）でした。
特に４０代の頃は、仲間と切磋琢磨しながら高みを目指して頑張る事が生き甲斐だったと言っても過言ではありません。
５０代になってからは、仕事での責任が大きくなり、４０代の頃と同じように取り組む事が難しくなりました。
仕事あっての趣味ですから、そこは割り切ることができ、
「今の環境で無理せずできる範囲で頑張ればいい」
そう、気持ちを切り替え過ごした結果、５０代では以下の記録を残す事ができました。
１０ｋｍ：３４分３９秒（館山若潮マラソン）
※ベストの１分落ち
ハーフ：１時間１６分２６秒（上尾シティマラソン）
※ベストの２分落ち
フル：２時間４２分１６秒（愛媛マラソン）
※ベストの７分落ち
１０ｋｍレースだけに絞っていたら、５０代で３３分代狙えたかもしれませんね
５０代にしてはジョウトウではないでしょうか？
ちなみに、ジョウトウ（上等）は、沖縄の方言で「良い」という意味で使われています
「ジョ〜ト〜さ〜」って言葉、良く耳にしますが、なんだか心地のいい響きなんですよね！
そう言えば、ぱきのも「ジョ〜ト〜さ〜」ってよく言ってました（笑）
４０代の頃はガチ、でも今は健康のため、リフレッシュするためのランとして楽しんでいるので、生涯スポーツとして続けていけたらいいなと思ってます！
今朝の福岡タワー🗼
福岡市に滞在する時は、いつもここでトレーニング（懸垂）しています（笑）
順番待ちしている人がいたので、７０回で切り上げました
長崎での仕事を終えて博多に戻りました。
ランチを食べる暇がなく、ランチはケンタの和風チキンカツバーガー
ここで、いきなりですが長崎県（長崎市）のイメージを挙げてみたいと思います。
あくまで私の勝手なイメージなのでご了承下さい
チャンポン店が多い
坂が多い
雨が多い（今日は晴天でした）
思いの外観光客が多い
タクシーの運転手さんがよく喋る
佐賀県と仲が悪い？
（毎回タクシーの運転手さんがそう言うので、そう言うイメージが…）
ちなみに、昨日行った大分県のイメージは…
長くなったので、また追ってお伝えします（笑）
♨️♨️♨️♨️♨️
今週末、全国各地で大会があります。
私もコロナ前までは宮城県栗原市で開催される「栗原ハーフマラソン」に出場していました。
今週末、レースに出場される皆さん頑張ってください！
沖縄県では日本最西端の与那国島一周マラソンが今週土曜日に開催されます
いつか、ぱきのと観光兼ねて参加してみたいなぁ〜
最後まで読んで頂きありがとうございました！
