先週は体調不良で散々でしたが、何とか今週から復活
心配してくださった皆さん、ありがとうございました！！
ランの方も徐々に復活
土日はキロ６分がやっとでしたが、何とか昨日から通常のジョグペースで走れる様になりました
やっぱり健康な身体があってこそ、気持ちよく走れるんだなと改めて実感しました
それにしても、たった１４ｋｍジョグしただけで脚がパンパンです
５日休んだ分取り戻せたと思ってましたが、そんな甘いもんじゃないですね（苦笑）
体調不良だったり、仕事でも色々あって気持ちが落ちてたので、気分を変える為新しいシューズをゲットしちゃいました
ＢＲＯＯＫＳのハイペリオンエリート２
実は、これが２足目となります。
初代ハイペリオンエリート２が大分痛んで来たので色違いを購入しました！
でも、まだまだ初代も履けるので、こちらはもうしばらく封印しておきます。
これ履くとジョグのペースが上がっちゃうんですよね〜
２代目は大会まで履かずに取っておこうかな？
ちなみに、先日紹介したインソールを入れて走ってみました。
（既存のインソールの上に敷きました）
刺激の弱いタイプを使ってみたのですが、自分がどこの筋肉を使って走っているのか意識しやすかったです。
走り終わった後、バランス感覚が良くなった気がするので、しばらく使用し続けてまたレポートしたいと思います！
ちなみに、ラグビーのトップリーグの選手や陸上の実業団チーム、大学駅伝の某チームも愛用してます
本日は出張で京都へ行ってきました。
訪問先が京都御所内の近くだったので、京都御所にある閑院宮邸跡を散策
庭園ってなんか癒されますね
帰りの新幹線で
グビグビしたかったんですが、駅の売店にビールがない
緊急事態宣言が解除されないと販売出来ないんですね…
出張の最大の楽しみが
明日は幕張メッセでイベントの仕事です…
最後まで呼んで頂けたらクリックお願いします(・∀・)
↓↓↓↓↓
