昨日の雨がウソのように今朝は清々しい朝ではありませんか
これは走っておかなきゃ損!!
ということで、慌てて支度して4kmだけ朝ランしました
時間がなかったのと、皇居で男塾の予定があったので短めに(笑)
本日の男塾に集まったメンバーは、
おせんべさん
たけさん
ガンプくん
オッサン
以上4名。
おせんべさんは足柄のダメージ
たけさんは日曜日走ったウルトラのダメージ
ガンプくんは奥州きらめきマラソンのダメージ
私はリレマラのダメージ?(あるのか?)
それぞれダメージが残っているので、本日はゆるゆる男塾
かと思ってましたが…
本日の結果、ドーン

12km以降のラップをご覧ください

3分半切ってますから
おせんべさんが3周目の竹橋でビューンって行ってしまい…
ウルトラ走ったばかりのたけさんも一緒にビューンって行ってしまい…
じゃ、俺も?
的な感じで付いて行った結果こうなりました
やっぱり男塾はこうでなくちゃ(笑)
てか、たけさん日曜日本当に100km走ったの?
アフターはオレオ君も合流し、神田の部室にて次のリレマラ計画を立てました!
そうそう、本日の皇居は激混みでした

オレオ君はラフィネまで来たのに混んでいて入れず…
てか、入る前に我々が帰ってきてしまったんですけどね(笑)
今日の部室はマラソンランギングやリレマラ、キラキラブログの話題など話が尽きませんでした
リレマラは、8月と9月にまた出ようと思います

ちなみに、いずれも千葉県内です。
次回の皇居男塾は来週水曜日開催かな?
参加できそうな方は是非ご一緒しましょう!
って、私が告知すると集まらないので、おせんべさんまた告知よろしくです!
先程触れた全日本マラソンランギングベストですが、本日発表されました
先日の記事で10位〜15位と予測しましたが、果たして結果は…
ジャーン!!
9272人中
昨年に続きベスト10に入りました
これでベスト10入りは2年連続4回目となります。
レベッカさん、送ってくれてありがとう
このランキングも私がマラソンを続ける上で1つのモチベーションになってます。
いつになるか分からないけど、いつか1位になれたら…という淡い期待を抱きながら走り続けるつもりです!
本日の走行距離:4km+15km
今月の走行距離:186km
今朝の体重:68.0kg
本日も最後までブログを読んで頂きありがとうございました!!
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