東京マラソンレポの前に、今シーズンの結果とフルマラソン戦績 | ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】

ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】

フルマラソン自己ベスト2時間34分54秒

元々シリアスランナーでしたが、2023年3月の東京マラソンで一線を退き、
現在は沖縄へ移住し、妻のぱきのと沖縄ライフを満喫しています。

沖縄の景色、グルメなどを夫婦で紹介していきます。
(たまにランネタも)

まずは、昨日の結果の記事に沢山のコメント、いいね、ありがとうございました!
 
 
昨日の応援に続き重ねてお礼申し上げます。
 
 
 
体調をご心配頂きましたが、昨夜三次会までたっぷり給水&アルコール消毒したお陰でかなり復活!?
 
 
 
と思ったら、寒気は治らず…
 
 
喉も痛くなったので風邪の前兆か!?
 
 
今朝、熱い風呂に30分ほど浸かってもなかなか芯まで温かくなりませんでした汗
 
 
 
 
さて、いつもなら東京マラソンのレースレポに入るところですが…
 
 
 
時間がある時に少しずつ書いていこうかなと思います。
 
 
 
 
今シーズンのレースは東京マラソンで終了しました。
 
 
ソウル国際も一瞬考えましたが、今月は月末に海外出張があったり、仕事面で色々変化があるため、レースを入れなくて正解あせる
 
 
 
今シーズンは8つのレースに出場。
 
 
5つの大会で年代別優勝することができ、その内4つは千葉県内の大会キラキラ
 
 
なんと、地元のレースでは無敗でしたびっくり
 
 
 
そんな今シーズンの締めくくりのレースが東京マラソンでしたが、結果だけ見たら目標タイムに届かず、残念な結果だったかもしれません。
 
 
 
しかし、ここまで出張続きでまともな練習ができない環境の中、東京マラソンに向け練習してきました。
 
 
そして、50歳のオッサンが悪天候の中2時間43分台で走れたのは、同世代ランナーの皆さんに何かしら伝えられたのではないでしょうか…
 
 
 
そんな今シーズンのレース結果をまとめてみました。
 
 
 
水戸黄門漫遊マラソン(10月)
 
記録:2時間58分11秒
 
シューズ:アシックスターサーJAPAN
 
 
練習不足で後半撃沈したレースでした。
 
 
 
 
栗原ハーフマラソン(11月)
 
記録:1時間17分56秒
 
年代別優勝
 
シューズ:adizero takumi ren
 
 
水戸黄門の撃沈から2週間で何とか立て直せました!
 
 
 
いすみ健康マラソン(12月)
 
記録:1時間16分49秒
 
年代別優勝(大会記録)
 
シューズ:adizero takumi ren
 
 
目標タイム1時間16分台と年代別優勝をクリア!
 
 
 
 
高滝湖マラソン10km(1月)
 
記録:35分11秒
 
年代別優勝(大会記録)
 
シューズ:adizero takumi ren
 
 
34分台はならずも、起伏があり冷たい雨の中大満足のレースでした!
 
 
 
 
 
NAGOハーフ10km(1月)
 
記録:36分21秒
 
総合10位
 
シューズ:adizero takumi ren
 
 
サムちゃん、みやみさん、ひろ介さんと参戦!
レースは撃沈汗
 
 
 
 
 
館山若潮マラソン(1月)
 
記録:2時間44分19秒
 
年代別優勝(大会記録)
 
シューズ:ヴェイパーフライ4%フライニット
 
 
難コースの館山でしたが、目標タイムを大幅にクリア!
 
 
 
 
 

 さかえリバーサイドマラソン(2月)

 
記録:1時間16分55秒
 
年代別優勝
 
シューズ:ヴェイパーフライ4%フライニット
 
 
起伏と強風で辛いレースでしたが、好タイムで東京へ繋ぐことができました!
 
 
 
 
 
東京マラソン(2月)
 
記録:2時間43分33秒
 
年代別6位
 
シューズ:ヴェイパーフライ4%フライニット
 
 
 
 
年代別順位は6位だったようです。
 
 
私の上には、同じ歳の平塚潤さん、2つ上でPBを更新した佐熊さん、湯口さんなど、素晴らしいランナーばかり!
 
 
 
50歳を過ぎてもPB更新できるって凄すぎます笑い泣き
 
 
 
皆さんと同じような練習は無理ですが、少しでも近づきたいなぁ〜
 
 
 
◆◇◆◇◆◇◆
 
 
なんと、今シーズンは8レース中年代別優勝5回でき、最高のシーズンとなりました爆笑
 
 
 
欲を言えば、最後の東京マラソンがもう少しコンディションが良かったら…でしたが、それはここでは言いません(笑)
 
 
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ここまでは今シーズンのレース結果のまとめ。
 
 
ここからは、今回走った東京マラソンを含めた全フルマラソンの結果をまとめてみました。
 
 
【フルマラソンタイム別内訳】
 
2時間35分以内 1回
2時間35分〜40分以内 4回
2時間40分〜45分以内 14回
2時間45分〜50分以内 6回
2時間50分〜55分以内 4回
2時間55分〜3時間以内 7回
3時間00分以上 3回
 
 
完走回数:39回
サブスリー回数:36回
サブスリー率:92%
サブエガ率:64%
 
 
全レースの平均タイム:2時間49分17秒
 
 
連続サブスリー数:19回連続更新中
(2013年別大〜)
 
 
次のフルマラソンが40回目のフルマラソンになりますが、どのレースにしようかな?
 
 
 
 
本日の走行距離:ランオフ
今月の走行距離:61km
今朝の体重:66.2kg
 
 
本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!
 
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