おら東京さ帰って来ただ〜
家は千葉ですが…
昨夜行ったお店は、すすきのでも一番という噂のお店だったようです
すし処 稽司
なんと、入り口はロックされており、暗証番号を入力しないと入れないお店でした
そんな店が世の中にあったんですね
一生の思い出になりました
昨日お会いした某クリニックのＭ先生は、６３歳でハーフ、フルマラソン共にＰＢを更新したそうです
先生、私にＰＢの報告をしたかったようで、再会を楽しみにしてくれてました
１０月の別海、１１月の大阪にエントリーしており、そこでサブフォーを目指しているとのこと。
このモチベーション、見習いたい！！！
Ｍ先生とは数年ぶりの再会でしたが、以前お会いした時より身体が相当絞れてました。
大好きなスィーツを断ち糖質制限していたそうです。
このストイックさも見習わなくては
体重減少と供にタイムも伸びたようで、やはりマラソンは体重の影響がかなり大きいんだな…と改めて実感しました。
私の場合、先ずは体重６５ｋｇ以内を目指さないと４０分カットは厳しいでしょう…
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今朝の朝食バイキングでの出来事…
〆スィーツにパリパリのワッフルを取りに行きました
甘〜いシロップと生クリームをたっぷり乗せたワッフルには濃厚な北海道の牛乳がよく合います
牛乳をコップになみなみ注ぎ、震える手で席まで運びました（笑）
なんとか溢さずテーブルに着地。
しかし、次の瞬間悲劇は起きました
席に座ろうとした際、テーブルクロスを踏んでしまい、一瞬にして私の黒いズボンと黒い革靴が白に染まってしまったではありませんか
オーマイガー
革靴の中まで牛乳が…
楽しみにしていたワッフルを口にすることなく、紙ナプキンで応急処置をして泣く泣く部屋に戻り、靴下とズボンを水洗いしドライヤーで乾かしました( ；∀；)
なんて朝だ
てか、テーブルクロス長すぎ
ワッフル食べ損ねたので、新千歳空港で北菓楼のシュークリームを食べて帰りました
新千歳空港にある北菓楼はコーヒーが無料で飲めるので、ついそこでシュークリームかアイスを買って食べてしまいます
ちなみに座席は６席しかありません。
そこで隣に座っていた長崎へ旅行に行くというご夫婦に話しかけられました。
これも笑える話なので詳細はまた追って
本日の走行距離：ランオフ
今月の走行距離：７８ｋｍ
今朝の体重：未計測
