本日レースだった皆さん、お疲れ様でした
私のレース結果は後ほどレポします。
昨夜はチーム外房？の新年会を開催
うっちーさん、おいかわさん、クレイジーランナー、私の４名でグビりました
帰りに店の前にあった茂原市のマンホールにて
次回は練習会からの飲み会を開催しましょう
◆◇◆◇◆
昨日のブログでは、会場でアンコさんと合流した所までお伝えしたので、今日は１日遅れてしまいましたがレース結果をレポします！
起きてからＯＰＰで４回もトイレに行ってしまい、体重だけはベストの状態でした（笑）
アンコさんとスタート３０分前からアップを開始。
５分ほど走るとガーミンくんが、パフォーマンスコンディションというのを教えてくれるのですが、その数値が有り得ないほど悪い数値でした
ちなみに、パフォーマンスコンディションとは以下のような機能となります。
この数値が一１０という、今まで見たことのない数値を記録
当然と言えば当然の結果？
つまりガーミン君曰く、
「高いパフォーマンスは期待できそうにない！」
という事です( ；∀；)
そんな数値を見て若干テンション下がりましたが、ガチレースではないし逆に開き直ってスタートに立てました（笑）
諦めに近い開き直りです
開き直ってスタートしたものの、スタートしてしまえばやはりエンジン全開になってしまうもので、最初の１ｋｍを３分２７秒で通過
しばらくすると、またまたパフォーマンスコンディションの数値が出たのですが、その数値がまたまた驚くべき数値でした！！
なんと！！
＋１７という過去最高数値を更新
もう何が何だかよく分かりません（笑）
アップ時とのギャップがデカすぎます
自分の身体がおかしいのか？
ガーミンくんがおかしいのか？（笑）
よく分からないけど、ガーミンくんを信じてこのまま行けるところまで行っちゃえ〜！
と、今度はまた違った意味で開き直り（笑）
スタート直後
←当たり前か（笑）
珍しくサングラスしていない写真（笑）
飲み会から１２時間経過…
アルコールは完全に抜けた感じ！？ら（笑）
しかし、このペースをどこまでキープできるか！？
高滝湖で比較的フラットなのは前半の１.５ｋｍ辺りまで…
ここからは小刻みなアップダウンが続きます
高滝湖の高低差はこんな感じでした。
先月走ったいすみ健康マラソンのコースは累積高低差が１４ｍだったのに対し、
高滝湖のコースはその１０倍
１４１ｍありました
４６歳からどちらの大会も連続で走っていますが、タイムを比較してみると…
フラットないすみは３４分３０秒がベストなのに対し、高滝湖のベストは３５分３２秒と１分の開きがありました。
それだけ高滝湖のコースはきついってことだと思います
昨年は１.５ｋｍ過ぎから徐々に失速…
結果は３５分３７秒というタイムでした。
果たして、今年のタイムは！？
じゃじーん！！
自分でも驚きのタイムでした
そして、総合８位、４０代の部で２位入賞
先日の飲み会の影響は殆ど無かったようです
アップ時のガーミン君のあれは何だったんでしょう？
一緒に参戦したアンコさん、おいかわさん、応援でわざわざ駆けつけてくれたｆｕｒｕｒｕさんと
優勝した松本浩さんは海老川の力の代表で、ランナーズのマイトレにも掲載されているのでご存知の方も多いかと思います
女子総合２位のえっちゃん、男子４０代優勝の松本さんと
アンコさんも年代別５位入賞
２位の副賞生しいたけ🍄をゲット
先月のいすみ健康マラソン以来、走りこみはそこそこしてましたが、スピード系の練習は全くしてませんでした。
なので今回の結果については、コンディションも含め走った本人が一番驚いてます
今回たまたまこの様な結果でしたが、前日飲み過ぎた時はＤＮＳ、もしくは無理せず走るのが鉄則だと思いますので、皆さんも身体と相談し判断して下さいね
ここから、館山若潮、京都マラソンに向けてアゲアゲでいけたら良いなぁ〜
以上、長くなりましたが、市原高滝湖マラソンのレースレポでした
本日の走行距離：１７ｋｍ
今月の走行距離：２０７ｋｍ
今朝の体重：６６.０ｋｇ
