仙台国際ハーフマラソンレポ【何故暴走してしまったのか?編】 | ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】

ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】

フルマラソン自己ベスト2時間34分54秒

元々シリアスランナーでしたが、2023年3月の東京マラソンで一線を退き、
現在は沖縄へ移住し、妻のぱきのと沖縄ライフを満喫しています。

沖縄の景色、グルメなどを夫婦で紹介していきます。
(たまにランネタも)

昨日の仙台国際ハーフマラソンのレポです。

 
 
 
一話読み切りなので、良かったら最後までお付き合い下さいウインク
 
 
 
 
昨日の速報で睡眠時間が『サブ3』だったとお伝えしましたが、緊張して寝れなかったわけではありません(笑)
 
 
 
宿泊したホテルの部屋がエレベーターの脇でした。
 
 
なんとなく嫌な予感はしたのですが、深夜ホテルに戻ってくる人達の声やエレベーターの音が気になって眠れませんタラー
 
 
 
深夜2時ごろまで途絶えることなく続き、結局寝付いたのが3時頃になってしまったというオチでした(泣)
 
 
 
なんて繊細なんだ笑い泣き
 
 
 
まぁ、そんなこんなで寝不足でしたが、結果的にはレースにあまり影響なかったようです(笑)
 
 
 
練習不足の割には上出来の結果だったし、ビルドアップして最後も余力を残しながら楽しく走れたのは大きな収穫でしたキラキラ
 
 
 
アルコールパワーかな?(笑)
 
 
 
 
それは冗談として、早速レポに入ります。
 
 
 
キロ4ペースで走ると宣言してましたが、決して暴走したわけではありません!!
 
 
 
これには、ちゃんとした理由がありますアセアセ
 
 
 
 
スタートして最初の1kmは周りにつられて速く入ってしまうのは毎度の事…
 
 
 
今回も最初の1kmを3分43秒で通過してしまいましたアセアセ
 
 
 
その後ペースを少し落とし2kmのラップは3分56秒に調整しました。
 
 
 
すると、スタート前キロ3分50秒ペースで走ると言っていたTさんが、
 
「ぱっきーさん、後ろに付かせて貰って良いですか?」
 
そう声を掛けて来たので、思わず「いいよ!」と答えてしまいました滝汗
 
 
 
そこからTさんのペーサーの様な形になったのですが、6km手前でアクシデントがハッ
 
 
 
なんと、シューズの紐が解けてしまったではありませんか滝汗
 
 
 
レース中にシューズの紐が解けたのは初めてかもしれませんアセアセ
 
 
 
残りの距離を考え当然結び直しましたが、その間にTさんを見失ってしまいました…
 
 
 
その間のロス、およそ20秒。
 
 
 
Tさんを追いかけるためペースアップ。
 
 
 
キロ辺り5秒上げても4km先でやっと追い付く計算です。
 
 
 
 
しかし、キロ3分45秒ペースで走るもなかなか姿が見えず…
 
 
 
11km地点で、これは何処かで追い越してしまったなと…
 
 
そう判断しました
 
 
 
後で聞いた話だと、どうやら9km地点だった様です滝汗
 
 
 
ここまで来たら80分は切っておこうと欲が出たので、後半はギアを一段上げました。
 
 
 
毎回キツイと感じていた15km過ぎの陸橋も今回は楽に感じ、後半失速することなく20kmを通過。
 
 
 
残り1kmをキロ4で走れば切れると分かりましたが、最後は少しだけペースを上げてフィニッシュ
 
 
 
昨年はファンラン、一昨年は体調不良で大撃沈、今年は仙台国際ハーフのコースPBでしたキラキラ
 
 
 
ラスト1km地点
{651043DF-650C-4F73-8F74-59834E70BC51}
有賀さん、写真ありがとうございましたキラキラ
 
 
 
てか、オッサンやり投げの選手か?(笑)
 
 
 
結局、ウェアはNEW TTアスリートウェアで走りましたキラキラ
 
 
 
そうそう、シューズは久しぶりにアシックスターサージールで走ったのですが、ターサーもやっぱり良いですねグッ
 
 
 
ただ、脚へのダメージはレンブーの方が少ない気もしますアセアセ
 
 
 
ゴール後、オッサン2人で(笑)
{A043FD04-5619-4919-BEDB-FC06BC2D71B0}
意外と様になってますね(笑)
 
 
以下ラップ↓
{67A954FD-AB75-4180-BFC1-FB6747E6454D}
 
{C2E6377D-88EB-4159-9091-31E213C9070E}
 
{D6CE480F-444B-4127-8C07-73AAE49B075C}
シューズの紐が解けて直している間のロスが20秒含まれています。
 
 
 
前半と後半の10kmで比較すると、後半の方が1分以上速かったようです。
 
 
 
 
今回の仙台国際は、飲み会続き、練習不足、体重増加、睡眠時間サブ3などなど記録を狙えるレースではありませんでしたが、蓋を開けてみたら気象条件にも恵まれ予想外の好タイムで走ることが出来ました。
 
 
 
ちゃんと記録を狙っていたら…と一瞬思いましたが、記録を狙わずリラックスして挑んだからこその結果だったのかもしれません。
 
 
 
なので、今回はこの結果は自分的には大満足の結果ですウインク
 
 
 
雨で新緑の仙台を満喫出来なかったのは残念でしたが、何よりスタートしてからゴールするまで楽しく笑顔で走れたのは最高の想い出になりましたキラキラ
 
 
 
そして、チーム東北の皆さん、一緒に参戦したtakimaruさん、ルナママさん、ありがとうございましたウインク
 
 
 
 
是非一度皆さんも一度新緑の仙台を走ってみてはいかがでしょか?
 
 
 
アフター編に続く。
 
 
 
今朝の体重:68.0kg
今日の走行距離:REST
今月の走行距離:170km
 
 
 
最後まで読んで頂きありがとうございます。
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