本日の沖縄は雨のち晴れのち雨という、難しい天気でした。
膝小僧のご機嫌と一緒です(笑)
そんな本日は、移動続きで背中も腰もバキバキだったので、以前行ったことのある那覇市内の治療院(楽らく治療院)へ駆け込みました
悶絶すること１時間…
大分背中や腰の張りが取れた気がします
施術してくれた先生に、「反応が良いのでもっとマメにメンテしたらパフォーマンが上がりますよ！」と言われました
マメにケアさえすれば、まだまだイケるってこと
最低でも週に１回メンテすることにします
あまみ＠那覇市牧志
鶏の丸焼き１２００円
レバー焼き
沖縄そば
明日は大阪へ移動し、夜はいっちゃん、Ｙさんが参加している長居の練習会に参加しちゃいます
そして、サプライズゲストも
いっちゃん、Ｙさん、ヨ○さん、お手柔らかに
今日も最後まで読んで頂きありがとうございました
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本日の走行距離：ＲＥＳＴ
今月の走行距離：８０ｋｍ
今月のおにぎり：１３個
今朝の体重：６８.０ｋｇ