全く走れる気がしません
バイクはあんなに走れたのになぁ…
明日から朝バイクやるっきゃない
走れないのに食欲だけは止まりません(笑)
この海鮮丼、最後はお茶漬けにして食べます
二種類の味が楽しめるので大満足の一品
しかし、走らないくせに食べる量が変わらないので、体重が安定の６９ｋｇ台から７０ｋｇ台に突入しそうな勢いです
さくらんぼマラソンの写真です
鯉みたいに口が開いてる写真ばかり(笑)
それだけ辛かったってことです
ん
誰ですか
「黒い肉弾」って言ったのは
確かにシーズンオフでデブりましたが、何か？(笑)
でも、４位でさくらんぼ５００ｇゲットしたもん
この走りで膝小僧が悲鳴をあげてしまったわけですが(泣)
まぁ、早かれ遅かれ悲鳴をあげていたでしょう…
先日、ファニーさんが「膝に良いみたいなので飲んでみてください」と、プロテインをプレゼントしてくれました(泣)
早速飲ませて貰ってます
ファニーさん、ありがとう
同僚からはこんな物を頂きました。
これに生姜を入れてヨーグルトに混ぜたりして食べると美味しいとのこと
膝にも良いみたいです
とにかく、色々試してみたいと思います。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
今日で丸１週間ランオフ。
今年に入ってから１週間以上のランオフが続いたのが、これで４回目となりました…
大して追い込んだ練習してないのに
困った小僧だ
来月３日、札幌ドームで開催されるリレーマラソンに参加するのですが、どうやら走るのは無理そうです…
ちなみに、参加と言ってもメインは仕事でした(笑)
大会にパワープレートを出展するので、参加する皆さんは是非体験に来てください
今日から筋トレを開始。
さぁ～何日続くことやら(笑)
今日も最後まで読んで頂きありがとうございました
ブログランキングに参加しています。
面白かった～、ためになった～と思ったら、バナーをクリックしてください
↓↓
にほんブログ村
こちらの方も合わせてクリックお願いします
↓↓↓
人気ブログランキングへ
↑今日は何位かな？
本日の走行距離：ＲＥＳＴ
今月の走行距離：５５ｋｍ
今朝の体重：６９.８ｋｇ