昨日のブログでは沢山のコメントありがとうございました
皆さんの激励の言葉、本当に嬉しかったです
朝ランしながら読んでたのですが、走りながらウルウルしちゃいました(泣)
これからも明るく楽しく、時には苦しみながら飽くなき挑戦を続けていきますので影ながら応援して下さい
道マラネタを引っ張ろうと思いましたが、流石にもうネタが尽きてしまいました(笑)
北海道では、ラーメン、スープカレー、海鮮、スイーツ、北海道グルメを堪能
そして名古屋では、名古屋グルメを堪能してきました(笑)
昨日のランチは、味噌カツ、きしめん、手羽先の三点セットを喰らい…
本日のランチはチャオにてあんかけパスタを喰らいました
めちゃくちゃボリュ～ミ～で残しそうになりましたが、何とか完食
そして、帰りは風来坊で手羽先をツマミに
グビってから帰京しました(笑)
そろそろ節制しないと、体重がヤバイことになってきてます
今朝はホテルから名城公園まで朝ランしました
清みきった青空
名古屋市役所
名古屋城
帰りに神社でお参りして帰りました
トータル１２ｋｍジョグ。
ペースはキロ４分４０秒でした
道マラから早くも１週間近く経とうとしています。
これまでサブスリーに拘って走ってきましたが、今回の道マラでサブスリー達成回数は２５回となりました
２５回／２８回＝サブスリー率８９％
ちなみに、サブスリー達成回数が最も多い大会は、別大の６回となります。
別大は本当に相性が良いみたい
６０歳までサブスリーで走り続けるのが１つの目標です
明日は久しぶりに１日フリーなので、何してすごそうかな
一緒にジョグしてくれる方募集中
今日の走行距離：１２ｋｍジョグ
今月の航行距離：２６ｋｍ
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます
道マラ頑張りました
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