【復活のゴール編】別大レポ

昨日レースレポを書き上げようと気合い入ってたのですが、気合い入り過ぎてスタート前で息切れしてしまいました

なので、本日はスタートからゴールまで一気に駆け抜けます(笑)

その前に･･･

膝小僧の状態ですが、ダメージがデカ過ぎてこれが筋肉痛なのか？膝の痛みなのか？分かりません

なので、ダメージが抜けるまでしばらく安静が必要かもしれません

では、レポに入ります。

長くなりますが、よろしければ最後までお付き合い下さい。

スタート前にプチトラブル発生

海たまごに応援隊がいたので、ギリギリまでウィンドブレーカーとネックウォーマー装着し、スタート直前に渡す予定でした。

ところが、海たまごから別大国道のスタート地点に移動する時間になっても応援隊が現れません

結局預けられないままスタート位置へ移動してしまいました

ネックウォーマーはいつでも脱ぎ捨てられるので良いとしても、数千円するウィンドブレーカーを脱ぎ捨てるのは痛すぎます

すると、道路の反対側にいるのを発見

隊列から抜け出し、何とかウィンドブレーカーを渡すことができました

これである意味緊張がほぐれたのと、ギリギリまで体を冷やさずスタートすることができたので結果オーライ(笑)

ウィンドブレーカーも捨てずに済みました

昨日のブログでもお伝えした通り、ハーフまでは５ｋｍ＝１９分前後のラップを刻み、１時間２０分前後で走り、後半粘って２時間４２分を切るというイメージで臨みました。

別大のコースの特徴として、最初の折り返しの９ｋｍまでは向かい風。
折り返してから別府湾沿いのコースは追い風に変わります。

ハーフを過ぎ産業道路に入ると再び向かい風に変わるため、ここで良い集団に入り３０ｋｍまで足を温存出来るかどうかがポイントになると思ってました。

正午０時スタート

例年通り折り返しの９ｋｍまでは若干の向かい風。

ここまで集団を利用しながら走れたので風は殆ど気になりませんでした。

１つ気になったのは、ネックウォーマーをつけたまま走っていた事です

スタートの時にウィンドブレーカーは何とか渡せたものの、ネックウォーマーを渡し損ね、装着したままスタートしました。

結果的には着けたままゴールしたんですけどね(笑)

写真は８ｋｍ手前。

(写真はももスポーツ提供)

折り返してからは追い風に変わり、周りのペースも徐々に上がり始めました。

１０ｋｍ～１５ｋｍは毎年最速ラップを記録する区間です。

今回この区間の５ｋｍは１８分４８秒で、やはり最速ラップでした。
(ちなみに２年前は１７分台でした)

１５ｋｍ通過が５６分４６秒。

ここまで予定通りのラップを刻んでいたのですが･･･

気になっていた膝の痛みが、早くも１８ｋｍ地点で出てしまいました

しかし、レースはまだ中盤･･･

残りの距離を考えた時、ゴールまで無事たどり着けるか不安になりましたが、「とにかくこのまま行けるところまで行こう」と腹を括りました。

ハーフを１時間１９分５８秒で通過。

ここまで恐ろしいほどイメージ通り走ることができました。

いよいよ後半に突入。

ハーフを過ぎ産業道路に入ると、例年通り向かい風に変わりました。

ここまで同じ集団にいたサブちゃんがペースアップしたので、一瞬付いて行こうか考えたのですが･･･

集団の中に潜り込んでいたので、予定通りここから３０ｋｍまでは集団で足を温存することにしました。

２年前、ＤＮＦを考えた２７ｋｍ地点を通過。

ここはゴールの競技場脇を通過するため、最悪の場合ここでＤＮＦもやむを得ないと思っていましたが、幸いにも何とか膝の痛みは小康状態をキープ。

２５～３０ｋｍのラップは若干落ちてしまったものの、３０ｋｍを１時間５４分０８秒で通過。

予定通り３０ｋｍまで集団の中で足を温存することができました。

この時点では辛うじて２時間４０分切りの可能性が残ってます。

「さぁ、ここから！」

そんな気持ちとは裏腹、３０～３５ｋｍのラップが１９分２０秒･･･

徐々にラップが落ち始めてしまいました。

３２ｋｍ地点で時計を見ると、２時間２分２秒･･･

「２２２」と２が３つ並んでいたのでよく覚えてます(笑)

この数字が何を意味するかというと、残りの距離１０．１９５ｋｍ＝４０分以内で走らなければ２時間４２分を切れないことです。

３５～４０ｋｍのラップが１９分４６秒。

３５ｋｍ以降必死にペースをキープしたつもりでしたが、ペースはキロ４分ペース近くまで落ちてしまいました。

既に足も呼吸も全く余裕がありません。

キロ４分ペースを死守するのが精いっぱい

３７ｋｍを過ぎ、残り５ｋｍの表示が見えました。

時計を見ると、２時間２２分６秒･･･

ここでも「２２２」と２が３つ並んでいたのと、２×３＝６なので、この通過タイムもよく覚えてます(笑)

と、今ではネタになりますが、この時はかなり焦りました

というのも、残り５ｋｍを２０分以内で走らないと目標の４２分切れを達成する事ができないからです。

既にキロ４分ペースまで落ちていたので、この時点で４２分切りは正直厳しいと感じました
･･･

ラスト５ｋｍをキロ４分ペースで借金が６秒。

残り５ｋｍでこの借金６秒を返済しなければなりません

ここからは、とにかくキロ４分ペース以内で走ることだけを考えて走りました。

４０ｋｍを２時間３３分１４秒で通過。

残り２．１９５ｋｍを何分で走れば良いのか？？

もう計算する余裕などありません

最後の難関舞鶴橋を超え、左折するとラスト１ｋｍ

ラスト１ｋｍを何分で走れば４２分を切れるのか脳みそフル稼働で計算した所･･･

３分５０秒以内で走らないと目標の４２分が切れないことが判明

実は、舞鶴橋を含む４０～４１ｋｍのラップが４分６秒も掛かっていたんです

ここまで落ちたラップをラスト１ｋｍで３分５０秒まで上げれるのか

「ここまで十分頑張ったし、２間４２分を切れなくても良いかな･･･」

そう思う自分と･･･

「やっぱり自分で掲げた目標は何としてでもクリアしたい！！」

そう思う自分･･･

どっちの自分が上回ったかは結果の通り。

自分の掲げた目標を達成した上で復活宣言したい気持ちが上回りました。

ラスト１ｋｍを３分４８秒で走り抜き、２時間４１分５８秒でゴール

最後は１滴の力も残っていないくらい力を出し切ってのゴールでした。